Сладкое на ночь как раз очень плохо, может быть беспокойный сон. Жирное тоже плохо, большая нагрузка на жкт. Лучше овощи и кусочек рыбы, тёплое питье

@elohina89, аллергия( про смузи и не подумала даже. Надо попробовать. Спасибр) я так понимаю просто банан перемолоть?

В 19:45 каша пока на ночь

@elohina89, ну да я тоже так считаю

@minipig, кому вредно? Взрослым да, а детям за -,5-2 часа до сна нужно

@elohina89, так вроде ж вредно на ночь есть. хотя я считаю что нормально 😂и спасибо за идею про смузи 👍

@minipig, у вас как рас правильно все! Для ребёнка идеально чтоб ужин был в 20 ч и мое в 21.30

Ну ужин часов в 8. Сон в 21.30. Ив конечно на ночь йогурт пьём ещё. А вы попробуйте смузи банановый сделать. Я так поняла молочку не пьете?

у нас по неправильному: ужин в 8, спать пол 10-10. ужин не оч плотный получается. перед сном др недавнего времени пил биолакт, ряженку и тп. но сейчас разлюбил это все что то и на ночь каша жидкая из коробочки. ночью не ест.

@mrsbukina хлеб+сыр, хлеб+сыр+колбаса вареная, хлеб+адыгейский сыр, хлеб+котлета, хлеб+масло+варенье, просто хлеб и кефир/молоко. Но мы ночью ещё едим или кашу питьевую (пачковую или сама варю) или молоко/кефир/ряженку/сок/компот

@wzhig, а что за бутер?

@juliafx225, ну вот и мою тоже.. а что еще то давать не знаю

Я даже супом кормлю иногда,пельменями если после работы не успеваю готовить, или кашу варю))) ужин в 19.30 потом в душ и спать. Ну может ещё молочка или кефира выпить или чай с печеньем/бутером. Короче,что есть дома,то и едим

@mrsbukina у ребёнка моей сестры ребёнка сыпало с молока агуши

У нас в 19:30-20:00 ужин, обычно это мясо с овощами или крупами, потом купаться, потом бифилайф пьёт и спать ложится. Ночью не ест.

@mrsbukina с 8 до 10. Когда как. Иногда ночью просит попить. Если плохо поел, то и поесть

Как и в 1.8 так и сейчас 2,4 , ужин в 19.00, перед сном была смесь , сейчас биолакт - в 21.00 -150 гр , и отбой, спим до 7 утра , иногда в 6.30 встаём ( оба с рождения встают рано 😭), ночью иногда водичка , но не кушаем ничего

Ужин в 19-19.30 полноценно гарнир /мясо + овощи , на ночь смесь

@mrsbukina, из молочки что-н (или печенье с молоком). Будет два полдника 😂 или фрукты!

@yuleka, у нас тоже сон не меняется😂 но она и перед сном ведь пьет кашку или молоко всегда.. в общем буду пробовать, че делать то(

@mrsbukina мой тоже стал просить раньше кушать иногда...сегодня в 18.40 поели и сразу попросил биолакт и пару маленьких бананов. Но я заметила каким бы ни был ужин сон ночной не меняется.

@yuleka, спасибо. Вот сначала пару дней попробую ничего не давать, а если что сходу во вкус вилл. Мне бы по хорошему ужин сдвинуть. Но она порой и до 7 не может терпеть, просит в 6.30-6.40 кушать. Вот надо что то придумать между полдником и ужином... или полдник сытнее сделать🤔 хз что туда впихнуть ещё. У нас ужин то как у вас примерно, но сор на час позже

Биолакт перед сном.без сахара.18.00 ужин

@olyunka_botox, а между полдником и ужином что втиснуть хотите? Там ведь тоже перерыв больше станет

@mrsbukina попробуйте, обычный кефир мой тоже не пьёт, там со вкусами разными. Но я даю больше потому что мало на ужин ест, раньше не давала и вовсе ничего. Дети ночью от голода не просыпаются, просто по привычке или если что-то беспокоит...

@mrsbukina, попробуйте попробуйте) а засыпайте мой давно перестал пить, видимо не наедается либо приелось уже)

Ужин в 18:30, в 21:00 смесь (210мл, но пьёт не всегда).

Доедаем пачку и убираю смесь, наверное, и ужин перенесу на 20:00.

Ночью пьёт воду, но редко очень

@manechka510, надо попробовать. У нас утром то каша на козьем молоке, а готовые жидкие кашки засыпайке на обычном. А на него аллергия. Надо попробовать сварить на козьем жиденько. Спасибо 🌺.

@mrsbukina, да побольше молока и поменьше крупы..если манка то просто ложка на 200 молока, если это другая крупа то перемалываю и также поменьше добавляю и все. Иногда бывает что после кашки перед сном он может проснуться только раз за ночь попить и то часов в 5-6 утра и дальше спать до 8-10. Попробуйте вдруг поможет)

@yuleka, кисломолочку она сама не пьет🤦‍♀️ мы правда из вкусвилла не покупали ничего. Но кефир с молочки не пьет она. И ряженку с йогуртами не пьет

Ужин в 18.00, сон в 20.00 и до 6.00. На ночь смесь (воды 99мл+3ложки), но это пока привычка, раньше вообще целую бутылку выпивал

Ужин в 18:30, перед сном 200мл молока, спать в 20:30-21

@watermelon_shake, да она и так через ж спит. Я боюсь😅

@manechka510, ой. У нас вообще со сном вечная беда.. может спать до 5, проснуться попить и снова уснет. Может с 4-5 не спать до 6-7. Может каждые 1,5 часа просыпаться похныкать🤦‍♀️ вот я и боюсь, что как перестану давать перед сном молоко или кашку, то совсем спать не будет... а как делаете жидкую кашу? Все как обычно, просто меньше крупы? И крупу мелко перемалываете?

@mrsbukina а если кефир или биолакт? Мы во вкус вилле берём. Ярослав очень полюбил. Он ужин сейчас кушает не много - отдаёт врагу 😂 но у нас 2 новых зуба проклюнулись, больно ему жевать по ходу 😭 просто молочка и кисломолочка это разное, может на кисломолочку норм будет у вас

Ужин где то за час до еды, укладываем по вб поэтому всегда в разное время, примерно в 18-20 получается. Перед сном ничего не даю, ночью 1 раз смесь

@yuleka, да. Но недавно вот опять начала давать кашу молочную или молоко агуша и снова сыпать стало... боюсь она уже привыкла перед сном что то выпить(кашка и молоко сытненько получается). Вот и думаю как она без них спать будет

Часов в 19 йогурт/кефир /Фруктовое пюре/ творог /печеньки или же ужин как у нас - макароны/картошка там или что то ещё , в кровать ровно в 21-00 с бутылкой молока/смеси 210-240 грамм

Иногда на ужин ест борщ 😂 19-19.30, отбой в 20.00 с кефиром или компотом, а иногда и просто водой...ночью просыпается попить.. подъем 7.30-8 утра.

@mrsbukina, он просыпается пару раз ночью, но не от голода точно. А вы попробуйте ничего не давать, что теряете то? В любой момент можно снова вернуться к этому вопросу

@yana_baza, можно попробовать. Просто он же не сытный. Вот и думаю не будет ли ночью от голода просыпаться

@mrsbukina, ночью раз или 2 только пить просыпается..когда Погода меняется я заметила чаще просыпается. Ну а если в ужин плохо покушает то я ему делаю кашку жидкую мин за 30-40 до сна) а вот когда он совсем ночью перестанет просыпаться я пока не знаю🙈а вы сколько раз за ночь просыпаетесь?

@natalia2103, а во сколько засыпает? Хорошо спит, если перед сном попил просто компот или чай?

Ужин в 19, в 20 кефир любит попить и всё, с 20 и до завтрака в 8-9. Ночью спит.вы молочку исключили?

ужин в 19-19.30 если плохо поела может бутерброд с плавленным сыром/печенье съесть и чай/компот. отбой в 21.00

Ужин в 20:30 примерно ... перед сном биолакт ! Может быть компот ?

@watermelon_shake, и спит хорошо? У нас также ужин и сон. Сейчас перед сном даю кашу жидкую или молоко, но похоже аллергия на молочку опять началась🤦‍♀️а я боюсь, если ничего не давать, голодная будет🤷‍♀️

Ест либо дубль завтрака, либо дубль обеда, чаще всего суп

@manechka510, вот. У нас примерно также.. ужин в 7, сон к 10. И получается норм ему до утра простой водички или компота? Ночью не ест ничего?

Ужин с 19:00. Перед сном пьет кефир, сок, компот, чай.

Ужин в 19,на ночь смесь ещё пьёт ,иногда ночью один раз )

У нас где то в 19 ужин. В 20 даю кефир, но пьет не всегда. Но постоянно ходит с бутылкой компота. В 21:30 начинеем укладываться спать. Ночью ничего не даю.

Нам 1,8 ужин в 18-18.30, сон в 20-20.30 даю на ночь молочку(Агуша или кефир) ночью в 12 просыпается попить

Ужин 6.30-7. Перед сном пьёт компот/чай/воду когда как иногда и молоко) по его настроению вообщем) Сон в 9-10..встаём тоже в 9-10.иногда и 8 бывает 😁днём спим в 13-14))

Моя пила чай с печеньем )

Ужин примерно в 19.30 начинается, засыпает к 21. Если поужинал не очень плотно, то перед сном каша в коробочке из вкуссвилл, но не в кровати, потом чистим зубы.