Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Алина Григорьева
Алина Григорьева
Мама двоих (младенец)

Наконец-то я решилась поделиться результатами моего участия в марафоне @telovdelo1 у Иры и Кати 😊 Восторг конечно…

1 из 4

Наконец-то я решилась поделиться результатами моего участия в марафоне @telovdelo1 у Иры и Кати 😊 Восторг конечно полный! Кто-то скажет, что можно и самим подбирать себе питание и тренировки, в интернете все есть. Но, видимо я ленивая, да и предпочитаю довериться людям, разбирающимся в этом вопросе 👌 Тем более стоимость участия в марафоне вообще смешная! А в результате мы получаем:

✅хорошее и вкусное меню на месяц 🍽️

✅тренировки 6 раз в неделю 🔥

✅ответы на все наши вопросы, порой очень глупые 🙈

✅и конечно красивое тело (Ну если соблюдать все)

Ну и конечно же не хочется останавливаться на достигнутом 💪 Так что продолжаю дальше работать над собой 😉

7

Комментарии

alinaangrig

Алина Григорьева

Мама двоих (младенец)

@kissunichka777 девочкам @telovdelo1 или @katrina1511

kissunichka777

Надежда

Мама сына-младенца

@alinaangrig, с удовольствием!!!)) Мне вам в личку написать? Или девочкам?

alinaangrig

Алина Григорьева

Мама двоих (младенец)

@kissunichka777 тогда пошли к нам в команду 😉

kissunichka777

Надежда

Мама сына-младенца

Я тоже хочууууу😀

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (2 года)

Спасибо 🤗

telovdelo1

Telovdelo1

Спасибо большое Алина❤❤❤

Марафон похудения: старт 10 апреля!

Сегодня были итоги марафона ❤ Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥 Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍 Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪 Хочешь так же ? Объявляем набор на новый поток 10 АПРЕЛЯ СТАРТ Вас ждёт: ✅Доступ на 21 день ✅Простое и доступное меню* ✅Тренировки в формате видео Консультация нутрициолога ✅Чат поддержки 🔥 ПРИЗ 100000 + 🎁 100 топовых онлайн книг Длительность марафона 21 день *Меню как для похудения, так и для набора веса Набор до 10 апреля Стоимость участия 4990 тнг. На номер 87073056696 Жанар 🔴Kaspi RED 6000тг

Как встретить весну в новом теле? Марафон стройности!

4 марта стартует новый поток марафона стройности💫 Вас ждёт: ✅Доступ на 21 день ✅Простое и доступное меню* ✅Тренировки в формате видео ✅Чат поддержки ✅Денежные призы трем победителям + 🎁 100 топовых онлайн книг Длительность марафона 21 день *Меню как для похудения, так и для набора веса Набор до 4 марта Стоимость участия 4990 тнг. Встречай весну в новом теле✨ Пишите или просто оставьте свой номер телефона в комментариях если у вас остались вопросы и мы свяжемся с вами

Как похудеть и выиграть деньги? Итоги марафона!

Подвели сегодня итоги марафона 🥳🥳🥳 Результат за 1 место 😍 Избавься от лишних кг и получи денежный приз 😘😘😘 следующий старт 6 мая В марафон входит : -2 вида меню *для снижения и набора веса -Видео тренировки ( по 20-25 мин каждый день ) -Консультация нутрициолога -чат поддержки -Денежные призы 💴 Стоимость участия 4990тг Через ред 6тыс