Запись из каналаРецепты
пп завтрак.
ячневая каша на воде без сахара. сверху семена льна и сироп агавы.
и сырники-оладушки 😋
творог, 1 яйцо, разрыхлитель, подсластитель (у меня сироп), рисовая мука и немного кефира, чтоб тесто было , как на оладушки.
выкладываем ложкой на антипригарную сковороду без масла. я на кокосовом масле жарила. когда перевернете, нужно накрыть крышкой.
приятного аппетита. ❤
А что у вас сегодня на обед? Мы: 🥩 мясные оладушки (🐔🐮🐷🧅🧄) 🥔 картофель с овощами +масло 🥦 броколли, стручковая фасоль 🍎 яблоко
Мама ищет альтернативу подсолнечному маслу для жарки оладий и котлет. Узнайте, какие масла советуют другие мамы для здорового питания семьи!
Кабачковые оладушки )) Все, что пожарено на кокосовом масле , свято верю что пп🤷 ♀ 😂
Во сколько вы начали давать деткам оладушки ,сырники,блины? В общем,все что жарится на масле )
Девочки, подскажите хоть примерно сколько мой завтрак каллорий? Яйцо 1 шт жареное, 2 оладушки мучные, салат из 1 помидоры с маслом подсолнечным.
Dana·
Мама сына-младенца
@linda.angeloeva нет, холодной водой
L S·
@danafoxy можно вопрос задать.вы кипятком замачиваете?
Dana·
Мама сына-младенца
@nas1410 ой, а я не люблю 😅😅😅
Nassiba·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@danafoxy да, согласна. надо тщательно прожевывать. 😁 но мне и нравится, как раз, как они хрустят. 😋😊
Dana·
Мама сына-младенца
@nas1410 читала, что в обычном виде они просто вместе с 💩😅
Nassiba·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@danafoxy совсем не обязательно. в таком виде тоже можно употреблять. 😊
Dana·
Мама сына-младенца
Если что, семена льна надо замачивать на ночь и измельчать утром, только в таком виде усваивается
Сабира·
Мама двоих (младенец)
@mama-aneli спасибо большое
Mama·
Мама двоих (младенец)
@sabira15 мы купили в здании загса acdecor называется. В инста есть у них страничка. Еще есть в норме вроде точки
Сабира·
Мама двоих (младенец)
@mama-aneli подскажите что за магазин и где находится?
Mama·
Мама двоих (младенец)
@nas1410 у нас в караганде есть магазин, где продают все для пп.
Nassiba·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@mama-aneli аа, я тоже обратила внимание , что какие-то номера есть. но я выбиралп на айхербе. надо вот изучить этот вопрос. а вы где брали?
Mama·
Мама двоих (младенец)
@nas1410 оказывается есть много видов стевии. Я взяла номер 14. Он экономный, в 10 раз слаще сахара. Когда открываешь упаковку, уже в горле стоит вкус стевии. Приторно как то
Nassiba·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@mama-aneli я изначально искала альтернативу сахару и про стевию читала много отзывов, что она горчит. а вот сироп голубой агавы по вкусу ближе всего к сахару. и действительно, он на вкус как карамелезированный сахар. очень вкусный. у него один минус-быстро заканчивается. но я буду заказывать ещё,конечно. но чтобы просто добавлять к готовым продуктам. с кофе его оочень вкусно. а стевию решила тоже заказать, но уже буду использовать для выпечки.
Mama·
Мама двоих (младенец)
Я вот тоже подсела на пп. Но кашку на воде без сахара ела без особого желания. На днях купила фитпарад стевию. 0 калории. Теперь кашу ем с удовольствием