Я тож с вами)

89887810077

@alenasofia, не могу отправить сообщение 🤷🏼‍♀️

@m_kravtsova, @youshouldlovelily, @olga.famous, @kadriyaa, напишите свои номера мне в личку

ДЕВЧОНКИ! Все кто откликнулся 🤗

Напишите в личку мне свои номера, я создам чат в ватс ап!📲📲📲📲

@olga.famous, @aleksandra211290, супер))))

Яяяяяяяя тоже с вами !!!

@alenasofia, да да)) хочу в чат)) надо тел сказать?)

@kadriyaa, отлично✌️️

И я за группу 🌺

@alenasofia, ааааа - понятно .

@youshouldlovelily, спасибо

@m_kravtsova, дааааааа!! Не хочу показываться в таком виде весной-летом

Да и мужу хочу нравится , а так самой тошно смотреть 🤦🏼‍♀️

@youshouldlovelily, нет такого приложения(((

@youshouldlovelily, окей))) спасибки

@olga.famous, ооо да... давай с нами в чат?

@youshouldlovelily, @alenasofia, @olga.famous, давайте дружно дадим друг другу пинка 😂😂😂😂😂😜

@alenasofia, там оповещают о днях и местах провидениях бесплатных общественных трень , качественно сделали приложение

@dikja, конечно нельзя. Можно полноценно через полгода. Но я аккуратно и не сильный напор буду делать.. больше так не могу ходить. У врача была по состоянию здоровья все ок. Перестраховка только)

@youshouldlovelily, благодарю!!!! Скачаю) а чат создам, если соберу 7-10 человек

@alenasofia, договорились!!!)))))

Я начала💪 занимаюсь уже неделю, конечно выходные все убивают🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ муж подставляет, покупает разную фигню((( нашла в ютубе несколько тренировок на разные группы мышц и занимаюсь по ним. Тоже печально на себя смотреть, смотрю на фотки до беременности и плачу😭

@m_kravtsova, о здорово)))) буду тебя иметь ввиду) если соберу хотя бы 7-10 человек. Создам ват

Эххх( мне тренер сказал что Груди женские толком не накачаешь - это добавки пьют боди билдерши... я беременная уже ему вопросы задавала на эти темы 😂

А по поводу КС- разве уже можно заниматься ?

Я за группу 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

Скачайте приложение найк тренинг , много полезностей

Я на пп уже пару лет!) не то чтобы строго, еще пару кг надо согнать сейчас, я бы с радостью такую группу создала! Заниматься пока не решилась еще) но хочу!) От начала соблюдения такого рациона, через пару лет , это становится уже образом жизни всей семьи!)