Девчонки,привет )поделитесь через сколько вы после КС начали заниматься спортом и каким? У меня два месяца после родов вес хорошо уходил,а сейчас остановился и всё вот думаю,что надо начинать ходить на тренировки.Вот только думаю не мало ли время прошло после родов?
Комментарии
До 6 месяцев ждать и не дергаться! Не во благо сейчас будет спорт
У меня через 2 месяца после кс тоже вес остановился. А потом дальше начала скидывать. Потерпите. Ещё ваше пузико не зажило как следует)))
Хотите, чтобы швы разошлись? Стартует сейчас! Вообще, 6 мес
Конечно рано ещё !!!нам 4,5 ,сейчас только начала лёгкую зарядку делать
Гуляйте побольше сейчас )))
Разрешили через 4 месяца,но лёгкие упражнения без нагрузки на живот
Мне моя гинеколог только после полугода разрешила и то очень легкий спорт
Всем спасибо )