Девочки, есть тут кто ходит регулярно в бассейн для себя, без тренировок и тренера. Это как-то повлияло на вашу фигуру и здоровье?
Если да, как часто ходите?
Мне сейчас по состоянию здоровья (спина)нельзя нагрузки, а вот бассейн желательно, вот думаю🧐