У меня вот такая #пп селедка под шубой получилась 🤗
Обычную на стол тоже сделала (для тех, кто не на пп и не худеет ).
Все как в обычной селедке, кроме оформления и майонеза) его тут заменяет соус ( сметана+горчица+смесь перцев+соль и лимонный сок).
Дала попробовать мужу- он говорит, что за майонез такой новый ? 😂
Внизу слой селедки-маринованый лук-соус-картошка-соус.
Сверху -свекла/желтки/белки/свежий лук/белки, подкрашенные свекольным соком)
Комментарии
1,56 из породы сибирских низкожопок 😁😁😁 вес всегда 50-52 был. Сейчас 61 уже. А с роддома вообще 74 вышла и почти год сама боролась с ним, почти успешно)
Хотя рост то какой? Может давно норма😂, это для нас все толстая ( как мы себе говорим)
@galkin, ну значит супер! Скоро увидите норму😉
@manya80 имт был 27 на 6 декабря, когда пошла в зал, сейчас минус 4 кг уже, но по объемам хорошо видно, тело подтягивается 😊
@galkin, ну в купе это всегда отлично работает👍🏻, имт просчитал ваш тренер? До нормы сколько вам пахать?
@manya80 о дааа.... не хотят мои 10 кг нажранные уходить. Сейчас диета+тренажерный зал.
@galkin, вот лет 10 только на правильном, пока не одного тренера и диетолога ( кто совместно работает) не видела чтоб урезали прям сильно.... хотя если подходить индивидуально, то может кому и не стоит🤔, это ж как с белком, почечникам то увлекаться нельзя😉
@manya80 ест ты на программе, то бывают ограничения. У меня тренер убрала картошку, любой хлеб, даже ц/з, хлебцы, бананы и хурму. Я от одного вида этих продуктов вес набираю...
А вообще в картофеле много крахмала и ее не особо советуют при пп.
Как нельзя?))) все можно в умеренном количестве!
@lialichka2016 ну немного можно) у меня на эту тарелку 2/3 картофельны ушло)
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Как прожить на 1000 рублей в неделю? Реальность или миф?
Сейчас на просторах ютуба увидела видео «выживание на 1000р неделю». Зашла в комментарии, а там каждый второй «тысяча одной на неделю это шикарно, мы вот семьей 4 человека на эти деньги живем». Я либо что-то не понимаю, либо живу в какой то альтернативной реальности, потому что я только что 1600 оставила в магазине, хотя брала по необходимости(не считая пива и чипсов, но они там вышли то в 300р) и по акции.
Чека нет, на память
Котлеты 200р
Соус 150р
2 бутылки пива 180р
Чипсы 100
Хлеб 55
Чер...
Что будет, если перестать делать домашние дела? Муж - бытовой инвалид, а я устала! Делюсь опытом
Мой пост попал в топ 🫣 поэтому поясню сначала, чтобы не было лишних вопросов. Я НЕ ЖАЛУЮСЬ, у меня хороший муж, отличный отец нашей дочери, я лишь делюсь своими мыслями и действиями. Перевоспитывать я его тоже не собираюсь, я лишь хочу, чтобы человек понял, что все в доме не само делается, а моими руками и на это тратятся силы и время, так как эту «работу» обычно не видно. Зато когда делать перестают-очень заметно.
Мой муж бытовой инвалид, я таких еще не встречала, мне кажется если он решит от...
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
@galkin, тогда удачи! Если пп и спорт то быстро дойдёте до цели👍🏻