Tatia Larionova
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

девчата, кто из вас занимается дыхательной гимнастикой? я слышала очень много отзывов, если правильно дышать, роды пройдут гораздо легче! может у вас есть ссылочки на хорошие видеоуроки, а то я не знаю, за что браться, но очень хочу подготовиться в этом плане ❤️

26.12.2017
8

Комментарии

julija.mur
Julija T·Мама сына (7 лет)

У меня уже 2 знакомые на практики (во время родов) использовали это дыхание и очень его хвалят

27.12.2017 Нравится Ответить
julija.mur
Julija T·Мама сына (7 лет)

ссылка

27.12.2017 Нравится Ответить
fatiisla
Nina F·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

на тему акушерок. лучше заранее подготовиться. моя оказывается неправильно советовала. в этот раз буду уже дышать как на ютубе насмотрелась

27.12.2017 Нравится Ответить
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@stasya9595, вот поэтому я и хочу подготовиться 🤣

26.12.2017 Нравится Ответить
anzhiel
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

Мне акушерка уже по ходу дела говорила , как правильно дышать , и я всему этому следовала. Роды прошли быстро , легко , не особо болезненно , без разрывов . Могли бы ещё быстрее пройти , но все никак сообразить не могла как лицо не напрягать . Ну недели две с красным лицом походила , ничего 😂

26.12.2017 Нравится Ответить
ekx
AnastasiaS·Мама двоих (3 года, 9 лет)

На йоге в маминю клубе дышали и училась по книгам для рожениц

26.12.2017 Нравится Ответить
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@lilikena, действительно, все важные темы затронуты! скачала себе, спасибо большое 😍

26.12.2017 Нравится Ответить
lilikena
Ирена·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Вот эта книга очень хорошая, настраивает на роды и про дыхание там тоже есть. ссылка

26.12.2017 Нравится Ответить
valeeriya_ya
Валерия·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Тоже думаю пойти .... но у нас с 21 недели 🙈

26.12.2017 Нравится Ответить
kristaina
Kris·Мама двоих (8 лет, 23 года)

@atanya96, лёгкой Вам беременности и родов ! И главное помните : ВСЕ МЫСЛИ О МАЛЕНЬКОМ ЧЕЛОВЕЧКЕ ! 👶🏼❤️

26.12.2017 Нравится Ответить
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@kristaina, спасибо за ободряющие слова!!! 😌😍

26.12.2017 Нравится Ответить
kristaina
Kris·Мама двоих (8 лет, 23 года)

Дыхание очень облегчает и снимает боль . Я очень много читала и смотрела видео в интернете . Очень помогло , родила сама без обезболивающих . Доктор удивилась и сказала за весь день( а я родила ночью ) что я вторая кто рожает сама и не просит помочь . Смотрите , читайте и главное Ваш позитивный настрой и все мысли только о ребеночке- как ему страшно и больно, ведь он был 9 месяцев в тепле и под защитой . Страх будет и это нормально. И слушайте что говорит доктор ! 👶🏼❤️😍

26.12.2017 Нравится Ответить
mrs.jekaterina
Катя·Мама двоих (младенец)

@atanya96, на здоровье!!! ♥️

26.12.2017 Нравится Ответить
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@knopa_ket, огроомное спасибо 😍😍😍

26.12.2017 Нравится Ответить
mrs.jekaterina
Катя·Мама двоих (младенец)

Нашла. Думала будет сложнее :) ссылка

26.12.2017 Нравится Ответить
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@knopa_ket, очень жаль... может сама попробую что-то найти... но хотелось бы проверенное)

26.12.2017 Нравится Ответить
mrs.jekaterina
Катя·Мама двоих (младенец)

На ютубе смотрела видео как дышать и ещё очень важно не напрягать мышцы лица ‼️‼️‼️ я всему этому следовала и очень помогло! Схватки переживала легко, потуги тоже. Ссылочку уже не найду

26.12.2017 Нравится Ответить
ek55
Элла·Мама сына (8 лет)

@atanya96, на аквааэробике и йоге очень хорошо научили дышать животом, на родах действительно помогает👍

26.12.2017 Нравится Ответить
atanya96
Tatia Larionova·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@matveeva5207, да, очень хочу научиться! честно говоря, я бы этим лучше дома занималась в комфортных условиях😌

26.12.2017 Нравится Ответить
matveeva5207
Дарья Матвеева·Мама дочки (8 лет)

Обязательно учитесь правильно дышать, я тысячу раз пожалела, что особо не готовилась. У нас в жк были лекции по этому поводу, может и у вас что-то на подобии есть?

26.12.2017 Нравится Ответить