Появилась мысль после новогодних праздников провести марафон ( бесплатно) !! С моей стороны организация, подбор тренировок , помощь в составлении меню. С вашей желание, сила воли , ответственность Кто хотел бы поучаствовать ?💪💪💪
@irisha7, подробнее я напишу в посте перед началом марафона , после праздников . Смысл такой: группа в в Вотсаппе, там вся инфа, общение, с участников фото до , взвешивание и замеры каждую неделю , задания на вылет , по продолжительности месяц