Пицца😍😍😍 «Обмани мозг» 🤣 На ВСЮ ПИЦЦУ кбжу 1126/141/49/45 Калорийность одной порции (1/8): ~141 Для теста: 300гр куриного филе 1 зубчик чеснока 1 небольшая луковица 40гр отрубей (можно без них) 1 яйцо Начинка: 100гр шпината 1 средний помидор 50гр куриного филе 100гр мелких соцветий брокколи 50гр сыра Я брала подмороженное куриное филе. половину одной части грудки нарезать «колбасой» и отложить, остальное на крупные куски и в блендер, туда же лук, чеснок. Бжжжж почти до однородности. Затем вмешать яйцо и отруби. В разъёмную форму выложить полученное «тесто» и отправить в духовку на 180гр на 10-15 минут. *У меня все кроме помидоров замороженное) Помидоры нарезать кружочками. Оттаявшие пластинки филе обжарить на сухой сковороде буквально по минуте, до румянца. Порвала на 3-4 части. Брокколи отварить 3 минуты. Шпинат отварить 3 минуты. Вытащить готовый корж. Посыпать 1/4 сыра. Сверху выложить шпинат, затем помидор, затем брокколи, посыпать остатками сыра. Сверху уложить ошмётки курицы. Обратно в духовку ещё минут на 10. Вкусно, охренеть. #кулинарныйвикинг #яохудеваю
Колбаска с сыром сделанная дома, мои ее обожают, а нужно всего филе, сыр и яйцо.
Уже нет фантазии... расскажите , что готовите?) простое и вкусное )) У меня сегодня паста с куриным филе, сыром и шпинатом🤤все это в сливках (+куча специй)
Вот такие перчики на ужин🌶🌶🌶с начинкой куриного филе😊А что у вас?!
Лепешки 😍 Супер вкусные, тонкие, на идеальном тесте👌 начинку можно менять, например, сыр, фарш или зелень, шпинат, картофель, творог - да все что душе угодно 🤤 В этом рецепте начинка фарш с сыром) Пошаговые действия 👉 Инструкция к тесту, если сомневаетесь https://t.me/madebysnezhul/241 Кстати, у меня на странице много интересных и простых рецептов для вас😌 Берем: Мука - 260 гр Кефир - 150 мл Соль щепотка Сахар - 1 ч.л Сода - 0,5 ч.л Масло сливочное для смазывания лепешек Фарш 🐓- 150 гр Сыр - 200 гр Специи и соль Из данного количества ингредиентов получается 6 лепешек. Рецепты в телеге t.me/madebysnezhul Вк vk.com/madebysnezhul Вкусно😏 Чисто с сырной начинкой https://mom.life/post/651a798843c5a8724761e9a0 #многорецептов #подпишись #лепешки #тесто #готовимдомаслюбовью #рецептыотснежуль #рецептдня #рецепт #готовимдома #чтоприготовить #фарш
Светлана·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
А где вы покупаете шпинат?
Anna·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
@s.s.leon, в любом магазине, сегодня в Дикси купила
Светлана·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
@annya2 Спасибо! Надо как-нибудь приготовить) 😘😘😘