Девушки, вопрос к худеющим или похудевшим😄кто жить не может без сладкого! Чем заменяли? Что пили с…

На финиках попу наоборот отъесть можно)))

Перестала пить чай🤣👍 Только кофе утром один раз. Ну максимум два раза. Пью только воду. Без 2литров воды в день не получится похудения..... А выпить и чаи и воды столько🤣🙈🙈🙈 это лопнет пузик😁

Я такая же. Вокруг меня всегда выпечка( ну не могу иначе, это часть меня. Только в пост я могу с собой справиться 😭

@alisa_lisa_, согласна, но если съесть всего пару-тройку штучек!?)

@lana201, кофе не пью🤷🏻‍♀️

@amasaak, я все надеюсь, что когда гв завершу, аппетит поубавится😬😂

@valeriya1904, это можно))))

@valeriya1904 Ну тогда один раз чай. И лучше утром. А потом водичку. Но при похудении вообще нужно исключить сладкое сахар, финики и бананы тем более😁

@alisa_lisa_, уж лучше финики, чем булки😆

@knopkasofy, а лучше булку с финиками💪🏼

Сладкий чай без всего. Пару ложек кладу. А так это просто привычка пить чай с чем-то. Это пройдет. Сладкое так же тяжело бросить как и курение к сожалению.

@alisa_lisa_, ну кому что🤣

@knopkasofy, булки я редко покупаю, а вот без шоколада жить не могу😩😭😄

@valeriya1904, тоже самое, ем горький 80% какао

@lana201, сладкое даёт мне реальную энергию💪🏻💪🏻💪🏻неделю была без сладкого - как овощ, нервная и даже секс не спасал 😄😂

@valeriya1904 Вееееерю🤣🤣🤣👍 Я вот заточила мороженку с клубничным вареньем и довольная. И это я ещё не такая уж сладкоежка😅

@valeriya1904 Но поняла я одно!!! Не исключив полностью сахар я не худею🤦‍♀️

@lana201, надо мной родители всегда смеются, мама говорит: кто-то любит выпить и покурить, а Лера любит шоколааад))

@lana201, тебе то куда худеть? Не сыпь соль на рану)))

@valeriya1904 Ооооо.....Мне кг 6-7 точно надо скинуть. Ну минимум 5🙈 Просто высокий рост выручает и ноги худые.🤣 Всё что сверху надо убирать вес😨

Я в форму после родов прихожу) без сладкого не могу))) есть рецепты пп-вкусностей. Если интересно о похудении, посмотри мой первый пост на стене, там интересная информация для таких как мы))

@aliyusha_2728 курить я бросила...осталось бросить есть сладкое💪

А по делу...слушай @valeriya1904 ну вот я до беременности хорошо похудела очень просто убрав сладкое и мучное🙌 Что делать сейчас...заклеить рот, видимо😷

@momofbabyvasya, ну вот и я сейчас никак сбросить не могу, врач сказала поговорим с тобой когда гв завершишь, так как я на нем 10 кг набрала 🙈

@valeriya1904 я никогда не отличалась худобой, но такой я давно себя не помню😩 Я до беременности весила 59 (рост 152), а сейчас почти 70😵😵😵 И это жесть...я же уже не кормлю...что делать - хз

Девочка на работе ест мёд и перетертую с сахаром смородину. Для утолщения желания сладкого хватает ложки-две, причём набирает почуть. Много не съесть такого добра говорит)

@momofbabyvasya, точно рот заклеить надо нам! 😩 едаялюблютебя😭

В идеале можно есть сладкое до 12-14:00, а потом ждать утра след.дня)))))

После первых родов я себя вывела на такой режим и похудела. А сейчас не могу(((( Просто редима нет. Если бы спала всю ночь, то норм. А то приходится вставать ночью... Ну а там чай... А к чаю вкуснятина... 😭

@momofbabyvasya, я такая же. До беременности хорошо худела на разгрузочных днях а сейчас пол дня держусь а на ночь глядя-конфетки, бараночки...

Мед-суфле. Горький шоколад

Есть пп конфеты, рецепты посмотри в гугле ) много интересного можно сделать )