Девочки, как похудеть на ГВ? После родов +7 лишних кг до добеременного веса ещё осталось! Никак не уходят, хотя не ем ничего жирного. Никогда не была полненькой, а сейчас не вла...

Question

Девочки, как похудеть на ГВ? После родов +7 лишних кг до добеременного веса ещё осталось! Никак не уходят, хотя не ем ничего жирного. Никогда не была полненькой, а сейчас не влазию ни в одни джинсы((((( посоветуйте что-нибудь дельное!!!

Юлия [Нутрициолог] · Answer

Девочки, отказаться от сладкого и жареного-это лишь малая часть. Нужно знать маломальские правила сбалансированного питания. Никто никогда не задумывался, что от мандаринов (да и в целом фруктов) можно неплохо поправиться.

Анастасия · Answer

Я к 6 месяцам вернулась в добеременный вес. Продолжайте кормить и скоро все уйдёт))

Евгения Андреева · Answer

Я пока кормила,вес ни куда не двигался...пока в 1,5 года не бросила.ела все тоже самое и похудела как то😊😊

Альменова Ольга · Answer

Илемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Елизавета · Answer

Пейте больше воды  и не кушайте вредностей! А так я вертелась как белка и сейчас меньше чем до беременности

univers · Answer

Кормите дольше, одежда сползать начнёт))

Лис · Answer

После 4х месяцев только начала худеть. Стала весить на 5кг меньше чем до беременности

Комментарии