Смотрю на себя и не могу поверить,что такой я была 2 ,5 года назад...🤗Девчонки ,кто хочет так же,добавляйтесь ,поработаем вместе..#программыпп#программыпитания
@mary1503life, спасибо конечно, до Вашей формы бы, но это настоящий труд 👍 пытаюсь вернуться к состоянию до, занимаюсь дома сама, с ребёнком сложнее питание выстроить, никогда не знаешь, когда позавтракаешь 😂
@yanayagupova вы не плохо выглядите сейчас,скорректировать питание и добавить немного спорта-и будет 🔥😉
@darovskaya161 вы знаете я когда начала приводить себя в форму ,тоже было много срывов,силы воли не хватало,руки от этого опускались ещё больше...а потом благодаря поддержке одного очень граммотного тренера и просто хорошего человека,я добилась результатов и более того сама стала работать в этой сфере и помогать желающим привести себя в порядок 😉
Шикарный результат, отлично выглядите 👍💪 тоже хочу вернуться в дородовой вес и форму, 60 кг абсолютного счастья))))
@yanayagupova понимаю😉