post image

Ешь и ХУДЕЙ!

Рецепт: ароматная #ПП ШАРЛОТКА с яблоком  и корицей. 

На 100 гр.~ 75 ккал. 

________________________

Что может быть ещё лучше в прохладный, осенний  день?! 

Сохраняй рецепт 

________________________

Ингредиенты:

Мука ц/з-80 гр.

Овсяные хлопья-80 гр.

Яйца-2 шт.

Кефир-250 гр.

Разрыхлитель-1 ч.л.

Яблоки-3 шт.

Корица-0/5 ч.л.

Подсластитель (у меня сироп 40 гр.)

________________________

А теперь займёмся приготовлением 

1. Смешать яйца, кефир, подсластитель, муку, хлопья, разрыхлитель и оставить на 15 минут, чтобы набухли хлопья.

2. Яблоки(2 шт.) нарезать, присыпать корицей и добавить в готовое тесто, перемешать.

3. Выложить тесто в форму, сверху выложить порезанное слайсами яблоко.

4. Выпекать в заранее разогретой духовке при 180 градусов, около 45-50 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 

ХОЧЕШЬ ВКУШНО КУШАТЬ И ХУДЕТЬ? Напишите мне, я расскажу вам подробную информацию!

151

Комментарии

Юлия ·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить