Я ела,гречку,рис,макароны из твердых сортов,кабачки тушеные,фрикадельки,домашние пельмени,супчики куриные в основном,творог,йогурты натуральные печенье крокет,сушки сухари с чаем и молоком))) после трех месяцев картошку.гуляш из говядины,просто варила говядину и ела вместо,колбасы с хлебом.хлеб покупала диетический у восхода.есть такой или с отрубями.так то много вариантов что поесть))))))

Яблочки зелёные можно.начните с печеных

Бананы крепят,орехи аллерген. Ну сосиски -вообще не стоит кушать,полезного нет там. Попробуйте исключить. Не расстраивайтесь,тоже сидела на диете ,тяжело но можно составить грамотно рацион. И медленно вводить по 1 продукту новому раз в 3 дня. А пока овощные супы с курочкой,все каши кроме манной (крепит),отварная говядина, твёрдые сыры, курага,чернослив(из сладостей) ,картофель вводите, творог сметанка . Вообще рацион спортсменский,не унывайте, и по одному вводите полезные любимые вам продукты смотрите на реакцию ребёнка. 😉

@svetulechka_krasotulechka и да, лялька первая и долгожданная.. может потому и параною так... И всё буквально принимаю от педиатра.. видимо вот она бесплатная медицина..

@svetulechka_krasotulechka @raffael девчат не ругайтесь... У всех разный опыт.. И ваши комментарии мне очень важны, и спасибо вам за каждый из рассказов.. И Света, спасибо тебе за расклад.. очень помогла поставить мозги на место, а то после сегодняшнего визита врача я была как квашня.. И к слову об Африке, там дофига фруктов - источник витаминов и всякой живности в плане мяса, тобишь белка и гемоглобина..

Придется дождаться пока пройдет полностью это цветение и по новой вводить продукты по одному виду.. И да, все таки есть нужно полноценно..

@vicki_ так и сделаю....

@raffael ну как вы сами же и писали все люди разные, вам не очень повезло вплане коликов. У меня у двоих детей все норм поэтому и писала о своем опыте, о чем и просила автор.

@svetulechka_krasotulechka, Африку я приплела к теме гормонов и разнообразному питанию, о котором Вы писали)

Про себя еще раз напишу (сокращу): первые полтора месяца ела все - колики жутчайшие с 2х недель ребёнка. На диете сидела 2 недели- колики исчезли в первые же дни. Пробовала добавлять продукты - снова колики появлялись. Только через 2 недели ввод новых продуктов (по одному раз в 2 дня) пошёл положительно. Некоторые продукты до 6 месяцев не подходили (говядина, картофель).

@raffael Что делать то??????????? Я просто в отчаянии... помогите советом как у вас было или есть? Как вы питаетесь?

Поэтому я писала свой коммент исходя из личного опыта))) а причем тут африканские малыши, у них кстати своя культура гв, не пойму)))

@raffael не была в африке)! И тема тут не про путешествия вроде....

P.s. У меня чутье - радостью тут и не пахнет))) а вообще вопросом на вопрос не прилично отвечать)

@svetulechka_krasotulechka, а чем Вам не понравилась моя реакция радости за вас?

Про молоко, кстати, а как Вы объясняете кормление африканских малышей, матери которых не то, чтобы однообразно не питаются, а вообще фактически не едят, но гв имеет место быть?🤔

@raffael к чему такая реакция? Мои слова вас обидели?!

@svetulechka_krasotulechka, ну у вас нет связи, вам повезло. Очень рада за вас. Я вроде начала с того, что все люди разные и не стоит всех под свою гребёнку мести

У меня такая же тема,я ела крокет,чай с сахаром, бульон ,суп с лапшой без картофеля,котлеты на пару,сердечки,желудочки,каши на молоке и много гречки пассированной, и решила съесть зелёное яблоко не печеное,блин,вот я пожалела:сына и обсыпало и колики ужасные были.Решила,что на сладкое,убрала все аллергены и газообразующие и осталась ни с чем,стала себя хуже чувствовать,худеть,психовать,(плюс недосып),плюс взвешивалась с ребенком и без,так у него прибавка была минимальной в весе,думаю во многом от моих голодовок!А так как грудное вскармливание было моей мечтой после первого ребенка,решила я ,что мне надо есть:в ход пошли бутеры с сыром с маслом,чернослив и курага с адыгейским сыром-очень вкусно,сырники,ленивые вареники,пирог с творогом!Сегодня взвесились у педиатора, набрали необходимый минимум,и,честно говоря, еле-еле!Так что не есть тоже чревато,золотую середину надо искать...

А колики от питания мало зависят, пейте хоть воду одну - они не избежны))) у малышей становится ЖКТ и тут как повезет, слышала у кого то вообще их нет)

@raffael я ела чернослив с младшей. У меня, простите за подробности, живот выворачивало, а малой по фиг. Не вижу связи, извините

@janna.88 вот даже всех девочек не прочла, вы меня извиняйте, но ваш педиатр так себе докторишка, раз сказал кормящей про диету. Первое вы на гв, молоко вырабатывается гормонами, второе если простите вы жрать не будете ребенок какие витамины и микро - макроэлементы получать будет???? Ваш организм, насколько я помню биологию на их автономную выработку не способен. Да вначале он будет сосать ваши запасы, но поверьте после беременности и родов их не много!!! У вас первый ляль?) Я тоже когда то сума сходила что да как, со вторым потом проще будет поверьте! Я со второй дочей, вся такая блин умная уже маман, ела все при все и капусту и картошку и борщи и хлеба и все при все!!! С первых дней! Но запреты ставила : никаких приправ с глутоматом или как эта зараза правильно пишеться, никаких жгучих приправ, никакиго даже самого безалкогольного алкоголя, и гозировок. Есть надо все дорогая, а то к 3 месяцем малышарика анимию заработаешь! Но я выработала себе правило - ты доджна есть как мышька, а не как мама свинка. Я не встречала ребенка, у котороно алергия из- за слопанной дольки мандарина! Другое дело если вы схомячите целый!!!))) Мой совет : пару дней сядьте на простые супа со слабой зажаркой, масло не борьщите) все вмеру, а потом, как ужасно это не звучит эксперементируйте - первый день съешьте что то одно и наблюдайте за реакцией, если что смущает - отложите продукт, второй день новый продукт и так далее, а не все скопом и тарелищами. Так вы и не узнаете на какой именнл продукт пошла реакция - это кстати и правила первого прикорма на будущее) Воды пейте, горячее за 30 мин до кормления - больше молока от воды не будет это факт ( молоко вырабатывается ГОРМОНАМИ) а вот оттоку молока вода помогает. А есть не будете и молоко уйдет. Почитайте какими гормонами вырабатывается молоко и что нужно для их стимуляции - первое услове это хорошее питание мамочки, разнообразный рацион. Ладно меня понесло))) буду ???? можно в личку) удаче вам с лялюсей)

С дочкой в рд лежала нас уже там заставляли всё кушать.

Надо конечно сейчас всё убрать и по одному продукту вводить. Так будете видеть на что деть реагирует. И возвратитесь к обычному питанию.

Вот так и питались, сначала тяжело, потом привыкаешь) компот из кураги варите

Все люди разные. Я думаю, что те кто ел все и у деток не было ничего-сами не метеозависимые и дети такие же (я о газах и стуле). Лично я всю жизнь очень чувствительная к продуктам, и дочь точно такая же. В полтора месяца догадалась сесть на жёсткую диету и все колики за несколько дней исчезли! Почему раньше не села? Читала Левадную и Комаровского, и первая кричала, что питание не влияет🤦🏻‍♀️ сидеть пришлось не долго, через 2 недели начала вводить по-тихоньку продукты (сыр, оладьи на кефире не давали реакцию). На диете ела гречку, индейку, рыбку запеченую, марковку запеченую, хлебцы. Говядина и картошка ещё до полугода давала проблемы с животиком.

Витамины пропивала, дочь хоть аллергик (на пыль), но на них реакции не было.

Я считаю, лучше самой немного потерпеть, чем слышать мучения малыша

@janna.88 сейчас нет высыпаний.ем всё.и молочку и цитрусы.стоит конфетку съесть то пару красных пупырок на лице появляется.поэтому конфеты не ем, их заменила мармеладом без химии и печеньки любятово и юбилейные ем, даже суперсладкую халву.

Нужно по одному продукту добавлять и смотреть реакцию, чтобы понять на что эта реакция. Вам никто не ответит на этот вопрос, никто не знает на что конкретно эта аллергия. И ещё это может быть цветение. Но стула нет из-за вашей еды скорее всего. Исключить на неделю все. И по одному продукту добавлять раз в несколько дней.

Диета кормящей мамы- это мода! Меня родили 30 лет назад, гречки в таком доступе не было. В первый день после родов мама ела винегрет. 😱 ужас, ужасный!!! Кефир, молоко, хлеб. И знать не знала, что бывают колики. Ну да ладно, древние люди, чего они понимают! Решила я. И ела гречку с индейкой. Творог со сметаной. Колики. Климец сказала убрать молочку на месяц. Убрали. Зверские колики! Другой педиатр сказал, а где вы кисломолочные бактерии брать будете? Вернули. Ничего не изменилось. Но жизнь моя стала краше. Колики прошли после 3х месяцев. Никакая диета меня не спасла. На счет прыщиков. У нас было цветение, которое педиатр в поликлинике принял за аллергию на сладкое. И где он это сладкое нашел? 🤔 тогда я вообще почти ничего не ела. Плюс диеты - я постройнела! На этом всё. Но!!! А вот теперь большое но! Ни я, ни муж не аллергики! И ребенок у нас не аллергик! Я даже клубнику по 2 штуки ела, когда ей 2 месяца было. Кушайте все, но думайте головой.

Я ела всё,смотрела на что реакция у сына будет, в общем вышло так,если у меня (извините) газы от яиц и капусты,то и у сына тоже. Полностью согласна с теми кто писал,о ненужности диеты для здоровых мамы и малыша.... сейчас ребёнок отнимает у вас кучу сил,и чем их восстанавливать!? Полноценным питанием! А в таком возрасте высыпания это скорее всего цветение,хотя не исключено что аллергия,раз вы орехами злоупотребляли. Я не говорю есть всё подряд,ну сварите вы себе обычный суп,поешьте немного,посмотрите за ребёнком, всё нормально,на следующий день что то другое приготовьте. У нас вообще колики страшенные были пока я пыталась держать эту дурацкую диету, энергией солнца питалась и водой,как стала нормально питаться так колики и прошли сразу

Ешьте нормально, диета если только ребенок аллергик, ещё есть смысл держать. А такие прыщики, еще бывает цветением, гормональное у новорожденных, главное правильно определить.

Ешьте нормально,овсянку ,гречку,картошку,вместо чернослива можно свеклу,грушу.Сосиски лучше убрать,покупные особенно,говядину или индейку кушать лучше.Вообще питание разнообразным сделайте,потом зубов не соберёте,без витаминов то .Я ела все,но дети разные.

@elivermans сейчас у вас есть какие-нибудь высыпания?

@elivermans а я держала первые две недели.. Считаю что поэтому не были ни сил ни энергетической насыщенности.. но та диета о которой говорит врач, мне кажется, усугубит положение витаминов и полезных минералов в молоке для ребенка.. как говорит моя мама, она со мной ела всего понемногу. И она не понимает как я держу диету.. что ведь даже сухофрукты нельзя и творог...

Если аллергия , то попробуйте придерживаться этой диеты

А если цветение , то потихоньку вводите все продукты в умеренном количестве

Орехи- сильнейший аллерген

@tatka280788 в смысле родить не могла???

Питалась всем. Разве что на вишню сыпало. Так что вам никто не подскажет идеальной диеты, ищите по своему ребёнку! И роллы еда спокойно и пиццу, кучу всего

С дочкой ела всё.даже не смотря на то что был атопический дерматит.Сейчас не ем только шоколад и где много химии.я знаю так неправильно.но я не могу держать диету.нет силы воли.

Подавайте ребёнку линекс, для улучшения пищеварительной.

Я ела крокет бананы творог сметана

Чернослив курагу

И все остальное понемногу.

Не ела продукты газообразования картошки капуста бобовые молоко.

Яблоки можно запекать в микроволновке

А так может из-за орехов стала нет.

Попробуйте поесть сливы киви свеклы чуток (что-то одно)

Стул должен быть

Дюфалак можно

У вас скорее всего цветение, отсюда и высыпания на лице. Орехи сильнейший аллерген. А бесплатные педиатры, они такие) мне вообще врач сказала что я дура тупая нормально родить не могла.

Если вам не хватает витаминов,пропейте комплекс витаминов для кормящих.Но тоже нужно будет посмотреть реакцию малышки на них.Яблоки можно запекать,тогда ребёнка пучить не будет,банан,грушу.Я ела всё,кроме капусты,огурцов,помидоров,естественно ничего сладкого и мучного,кроме крокета,сухариков

@janna.88 от хурма может аллергия быть

@janna.88 не знаю про врача,просто разумно подходите ко всему,голодом себя не морите. Пробуйте все по немногу,смотрите реакцию. Я просто ела ВСЁ,проблем не было ни со стулом,ни с сыпью.

@janna.88 лук не ела, потому что молоко горькое и грибы не ела

@izmailova310890 ну вот... А у нас то есть...

@janna.88 нет

@izmailova310890 высыпаний не было??

Я ела всё, кроме цитрусовых

@elliott в роддоме и чай пили сладкий и хлеб и морковку и свеклу.. И молоко давали...

@fuji_jj ну ведь врач сказала это аллергия... или ей проще чтоб я исключила фрукты???

@chekist а сами круассаны роженицам дают))

@chekist ну я согласна,что все дети разные,у нас просто не было проблем из-за моего питания.Но после родов и так стресс колоссальный,еще себя голодом морить это совсем жесть. И есть у меня подозрение,что многое,что принимается за аллергию,на самом деле ей не является.

@chekist а у меня все одинаково. С дочкой голодала, с сыном ни в чем себе не отказываю.

@chekist ну естественно все что вы перечислили я ни разу не ела...

@fuji_jj @elliott это просто нечто... что вызывала врача что нет... это бесплатная медицина или просто халатное отношение на от....бись работать?? Так обидно стало....😢😢

Попробуйте обычно питаться,нормальной едой.Зачем так себя мучить не понимаю.То,что врачи говорят,фильтровать в сто раз надо.

@janna.88 я ем все. Выявили пару нежелательных продуктов, от них легко отказалась. С дочкой голодала, дети одинаково вели себя. Зря голодала

@elliott вот и я об этом. Что жрать то по ее мнению?? Я говорю кефир не пью, только ряженку... А она, ряженку говорит нельзя, запор и получить будет...

@janna.88 сама пусть держит. Диета нужна в виде отказа от того, на что у ребёнка аллергия. Если не хотите упасть и ребёнка уронить, кушайте нормально. Прочитайте у современных педиатров (например Анна Левадная) про то, что ребёнку ваша голодовка не нужна

@chekist так я и не ем вкусно вредное, я ради витаминов фрукты чернослив и сливы ела...

Овсянку кстати с черносливом можно или курагой))))запеканки творожные с ними же)))

@elliott это педиатр мне сказала держать диету

@janna.88 как обычно, супы, каши, да как все, молочку, фрукты, овощи

Я ела,гречку,рис,макароны из твердых сортов,кабачки тушеные,фрикадельки,домашние пельмени,супчики куриные в основном,творог,йогурты натуральные печенье крокет,сушки сухари с чаем и молоком))) после трех месяцев картошку.гуляш из говядины,просто варила говядину и ела вместо,колбасы с хлебом.хлеб покупала диетический у восхода.есть такой или с отрубями.так то много вариантов что поесть))))))

Почему нужна диета? Аллергичный ребёнок или добрые врачи подсказали?

@liana_muha как в целом питались??

У моей от орехов был запор, от хурмы высыпания) ела груши и бананы - никаких проявлений на эти фрукты не было)

Грецкие орехи пару штук в день можно! Я ем все но смотрю по реакции ребенка. Тьфу тьфу все хорошо

@karapuzik22 про орешки каюсь. Ела больше чем надо.. а в остальном??

Да грецкие ещё и аллерген

Насколько я знаю, от грецких орехов бывает у малышей запор. Что орехи надо в оооочень маленьком количестве употреблять)