Всем привет 🙋🏼 20 ноября !

Стартует 7 Марафон стройности! 💁🏼

Что вас ждёт:

✔️Консультация по питанию и тренировкам

✔️Сбалансированное меню на 21 день

✔️Развёрнутая информация на 14 листов в формате pdf, вы сможете разобрать все тонкости питания.

✔️Список разрешённых продуктов

✔️ 12-видио тренировок с подробным объяснением + 1 доп задание на выходные, тренироваться будем 4 раза в неделю

✔️Марафон длится 3 недели🤗😏

Как будет проводится марафон:

✔️Создаётся 2 чата в WhatsApp:

Первый для общения с другими участниками

Во второй чат я буду скидывать тренировки и меню.

✔️Я не обещаю, что вы похудеете на 10-15 кг, за это время можно с легкостью скинуть лишние 5-7 кг, запомните здоровое похудение это 1-2 кг в неделю!

✔️Возможность подтянуть тело, убрать животик после родов 🤰🏼

✔️Марафон подойдёт для новичков.

✔️Можно после естественных родов после консультации врача, спустя 2 месяца.

✔️После кесарево сечения 3-5 месяцев. Так же после консультации врача.

✔️На грудном вскармливании можно (в текущем марафоне есть девочки на гв и прекрасно себя чувствуют)

В чат буду добавлять уже в субботу, что бы познакомиться и разобраться с питанием и меню 🤗

♥️ЦЕНА 690 рублей ♥️

Хочешь с нами тренироваться и разобраться в питании?!

ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮ в личные сообщения, ФИО номер телефона.

Места ограничены, 19 числа добавляю в чат ♥️😘