ПП Конфеты - вкуснее, чем из магазина!

ПП Конфеты - вкуснее, чем из магазина!

на 100грамм - 193.97 ккал

Б/Ж/У - 10.62/7.22/24.34

Овсяные хлопья - 80 г

Творог обезжиренный - 250 г

Мед - 1 ч. л

Банан - 160 г

Кокосовая стружка/кунжут- 40 г

Для начинки:

Орехи кешью (или миндаль) - 15 шт

Курага - 15 шт

Приготовление:

Творог и банан смешиваем в блендере или вручную до образования однородной массы. Добавляем овсяные хлопья и замешиваем тесто.

Ставим тесто в холодильник на 1 час. Далее делаем начинку. Предварительно замоченную сухую курагу начиняем орехом.

Пришло время достать тесто из холодильника и разделить его на 15 частей. Формируем шарик из теста, в центр кладем курагу с орехом внутри. Теперь обваливаем шарик в кокосовой стружке. Противень для выпекания застилаем бумагой для выпечки и выкладываем на нее конфеты. Ставим в духовку на 12-15 мин при температуре 180 градусов. Перед подачей конфеты нужно охладить.

Приятного аппетита!🍴