Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Ловите проверенный рецепт творожного кулича. Вкус:что-то между кексом и традиционным . Взбить 150 гр сл масла и 150 гр сах Продолжая взбивать добавить 2 яйца и опять взбить Щепотка соли Ваниль 200гр творога(я брала 5 процентов) 50 гр сливок(у меня 33проц) все взбить Потом добавить 300 гр муки и 15 гр разрыхлитель Я добавила клюкву, изюм, вишню, кизил Выпекать 50 мин при температуре 170-180 гр Режим :верх- низ
Девочки, подскажите , мне кажется что ребёнок мало ест или не кажется ? В 8.00 смесь 150 гр + 2 печеньки Хайнц 12.00 овощное пюре (80 гр ) либо фруктовое +30 гр смесь 16.00 смесь 150 гр 20.00 творожок тема + 150 гр смесь и 2 печеньки Хайнц 2.00 смесь 150 гр +2 печеньки хаинц . Кашки вообще не кушает ребёнок. В последнее время ухудшился дневной сон ( Зубы уже есть , новых не видно пока
Девочки, кто спрашивал- вот наш режим питания с 6 месяцев: 🔸5.00 грудь 🔸9.00 каша 150-180 гр+ слив масло+ фрукт пюре 🔸13.00 мясо 40 гр ( индейка/кролик) + овощное пюре 160 гр 🔸16.00 грудь 🔸19.00 каша 150 гр 🔸 20.00 грудь-сон 4-6 Мес ели так же только без мяса С 7 Мес будем творог вводить
Махаббат·
Мама дочки-младенца
@olivushka, ой я не вешаю вот прям надо до густоты добавлять
Махаббат·
Мама дочки-младенца
@lina0886, думаю подойдет) 180-190 градусов 30-35 мин
Лиса ·
В ожидании первенца
При скольки градусах и сколько по времени выпекать ? Сок яблочно-грушевый пойдёт ?))
જஓજ Алёна જஓજ·
Мама двоих (1 год, 20 лет)
Мука))) все же, сколько вешать в граммах?!)😁