Запись из каналаЗдоровье и фитнес
"Батарея" к бою готова😂 #доброеутро #рабочаясуббота
Это для тех, кто отказывается по поводу того, что диету невозможно совмещать с работой😜 #диета #набормассы
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Анна·
Мама четверых детей
Борщ?)))
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
А почему еда жидкая?
Елена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@katrina1511, потому что на работу так удобнее) и это всего 4 приёма, утром и вечером ещё 2 как раз не жидкие) так что отличный рацион получается)
Елена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@fitonyashka, арбузный фреш! И коктейль с мукой из зеленой гречки, чёрного кунжута и клубники! Тыквенный и морковный фреши😜😉
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Только такая еда не очень полезна в виде пюре...вы ее уже на половину переработали
Елена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@katrina1511, я Ее не обработала термически - это во-первых! Во-вторых - это не вся моя еда на день! В-третьих - я в курсе, что желудок к жидкой пище нельзя приучать! Иногда можно ему облегчить работу таким образом 😂😉