@katrina1511, я Ее не обработала термически - это во-первых! Во-вторых - это не вся моя еда на день! В-третьих - я в курсе, что желудок к жидкой пище нельзя приучать! Иногда можно ему облегчить работу таким образом 😂😉

Только такая еда не очень полезна в виде пюре...вы ее уже на половину переработали

@fitonyashka, арбузный фреш! И коктейль с мукой из зеленой гречки, чёрного кунжута и клубники! Тыквенный и морковный фреши😜😉

@katrina1511, потому что на работу так удобнее) и это всего 4 приёма, утром и вечером ещё 2 как раз не жидкие) так что отличный рацион получается)

А почему еда жидкая?

Борщ?)))