Алёна
icemom
Алёна·Мама дочки-младенца
post image

Пришло время показать мои результаты 😄

Если коротко, то я корректирую фигуру после родов. За беременность +20кг. После родов лишние 10.

К Елене @laki_1115 обратилась с весом 52кг ОТ 72 ОБ 88. (30.07.17.)

По истечении 2х месяцев(03.10.2017)

- 4.4кг. ОТ-10см ОБ-7см

Сейчас вес 47.6кг. ОТ 62 ОБ 81 Продолжаю идти к цели😃

Спасибо Елене @laki_1115 😋😘

Продолжаем двигаться к цели😋

Хочу дополнить, что Лена составила мне рацион и тренировки. Никаких чудо таблеток, продукции для похудения и т . д. Только знания и рекомендации Елены, а также моё желание и усилия😉

6

Комментарии

laki_1115
Alenka·Мама двоих (1 год, 17 лет)

Умничка моя !) 💋👍🏻услышала и поняла тренера 😘💪🏻

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Александра
oh.sasha_
Александра·Мама троих детей

Должен ли муж иметь семью?

На основе поста из ТОПа)

Поддержим игру?

Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)

Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔

485
valigasanova1312 Мой муж всегда должен быть в этом году в связи со мной по телефону и по возможности
anni_rif Мой муж всегда должен отдыхать и отдыхать в отпуске до конца недели и я буду отдыхать 😂😂😂
maria3034 Мой муж всегда должен уважать меня😄
Читать все 2827 комментариев →
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2777 комментариев →
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении