Всем привет 🙋🏼 Долго ждать не пришлось 😉 Уже через неделю 😊 Стартует 3 Марафон похудения! Было очень много заявок на 2…
Всем привет 🙋🏼
Долго ждать не пришлось 😉
Уже через неделю 😊
Стартует 3 Марафон похудения!
Было очень много заявок на 2 марафон, но к сожалению не многие успели(
Что вас ждёт в 3 Марафоне похудения:
✔Консультация по питанию и тренировкам
✔Сбалансированное меню на 21 день
✔Список разрешённых продуктов
✔ 12-видио тренировок с подробным объяснением + 1 доп задание на выходные, тренироваться будем 4 раза в неделю. ИНВЕНТАРЬ не нужен! Тренировки с собственным весом.
✔Марафон длится 3 недели, самые активные участники идут с нами дальше, и их ждёт невероятный бонус 🤗😏
Как будет проводится марафон:
✔Создаётся 2 чата в WhatsApp:
Первый для общения с другими участниками
Во второй чат я буду скидывать тренировки и меню.
✔Я не обещаю, что вы похудеете на 10-15 кг, за это время можно с легкостью скинуть лишние 5-7 кг, запомните здоровое похудение это 1-2 кг в неделю!
✔Возможность подтянуть тело, убрать животик после родов 🤰🏼
✔Марафон подойдёт для новичков.
✔Можно после естественных родов после консультации врача, спустя 3 месяца.
✔После кесарево сечения 4-6 месяцев. Так же после консультации врача.
✔На грудном вскармливании можно (в текущем марафоне есть девочки на гв и прекрасно себя чувствуют)
В текущем марафоне девочки добились огромных результатов, за короткий срок, мы мотивируем друг друга, не даём упасть духом 😉💪🏻
В чат буду добавлять уже в субботу, что бы познакомиться и разобраться с питанием и меню 🤗
♥️ЦЕНА 500 рублей ♥️
Хочешь с нами тренироваться и разобраться в питании?!
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮ в личные сообщения, ФИО номер телефона.
Места ограничены, старт 2 октября
🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤️❤️❤️