девочки, вы все знаете, держалась я как могла, после своего горя, мне даже удавалось с собой договариваться и держать…

Посмотри на западной курорты

@mrspryadko, смотрела...

Тут нужен друг , слушающий и умеющий поддержать и доминикана.много много проговорить все что беспокоит , все что болит . Если повезло иметь такого друга

@mamanyushu, я наверное социопат, но не хочу это обсуждать , не хочу говорить, хочу тишины и красивого вида на сосны, реку, какую-то ненавязчивую программу, на крайний случай карпаты спа но идеально было бы с психологом

@lola_bunny777, все мы разные. Но часто хорошим психологом для меня есть друг. Не построишь программу , будете ли вы об этом говорить или нет . По ситуации будет видно, главное расслабить душу, насладиться глазами и дыханием видами и воздухом. Просто отдаться чувствам , это лечит

Мне не хотелось друзей. Только муж. Я знала, что только он понимает меня на все 100. У него в глазах было сочувствие, у друзей, как бы они не старались - жалость. А мне от этого только хуже было. Море, потом венчание, потом шоковая терапия работой.

Если чувствуешь необходимость проф помощи, обязательно ей воспользуйся.

@anastella_m, и я не хочу жалости ...

с мужем две недели отвлекалась но не выдерживаю такой ритм, хочу тишины и покоя и без него...на днях он читал про седловидную матку и уже решил оперировать меня, а я не готова, что то случилось и мы стали мыслить по разному, я забегалась эти две недели в непривычном темпе для меня..

Мне малыш снится каждую ночь, я до сих пор по привычке ложу руки на живот и хочется орать от пустоты в нем , не хочу никого видеть, думаю что это не нормально, по этому и задумалась о центре с психологом...

@lola_bunny777 у меня седловидную ставили, при кс выяснилось, что вообще двурогая, зачем оперировать? Это просто особенность строения. Подруга со мной в том году ер с двурогой на 40й неделе, все ок. Тут только если прям мед показания.

То, что плохо, пусто и тд - это нормально! Ненормально - это делать вид, что ничего не случилось. И да, если тянет именно к такого рода терарии, обязательно этим займись. Я кое-где спрошу, если что-то узнаю - напишу.

@lola_bunny777, вам психолог нужен обязательно! Никакие друзья и подруги не помогут. К сожалению специалиста порекомендовать не могу, но уверенна вам подскажут и вы отищите его! Желаю вам удачи и скорейшего восстановления!

Я давала вам уже контакты психотерапевта который меня вытащил после такой же ситуации. Уезжать не всегда выход. Надо сейчас начать получать помощь и работать с этой проблемой. И не только вам а и мужу тоже..

@happy.nastea можешь дать рекомендацию?

К сожалению,от себя и своих мыслей не убежишь..куда бы Вы не поехали..есть один очень сильный психолог-психотерапевт.лично у него не проходила,но слышала очень много хороших отзывов.хотела обратиться к нему уже будучи беременной-он мне отказал,сказал что его терапия слишком сильная и он не знает как оно повлияет на меня во время беременности.поищите информацию об Александре Юзвишине.может найдёте для себя что-то полезное..сил вам и терпения..

@kati1011, @liza830, я хочу сменить обстановку, пока ищу какой то центр, к психологам ходила с прошлой зб, сама училась на психолога по этому хочу совместить , один психолог мне сейчас не нужен...

@lola_bunny777 у меня вообще полное удвоение матки.Не могла родить 10 лет, 3 замершие. Все врачи зацикливались на моей особенности, а оказалось у меня просто густая кровь и ее надо разжижать.

@lepestochek, я не хочу бежать от мыслей, хочу наоборот посвятить время им, хочу молчать и видеть красивую картинку , не хочу это обсуждать совсем, не хочу искать корень «проблем с детства» хочу выдохнуть эту боль...

без слов, может заняться йогой в карпатах по какой то программе, мне это ближе...

я просто хочу молчать и совсем не контактировать не с кем, тем более обсуждать эту трагедию .

@yulya.bondareva, я тоже не считаю это основной проблемой и темболее делать сейчас пластику матки, муж меня этой идеей прибил, тогда и появилось желание побыть одной ...

@lola_bunny777 может тогда проще взять в "аренду" психотерапевта и взять его с собой на любой курорт? Так будет проще чем искать его там

@liza830, думаю есть какие то программы) когда то видела, что то типа похода в горы с палатками, пить чай и искать дзен ..

но я не на столько мобильна, палатки это слишком для меня )

если не найду поеду просто в спа в карпаты там могу найти психолога , но я так не хочу об этом говорить не с кем ...

@lola_bunny777, я понимаю,у него к каждому человеку свой подход..зависит от причины депрессии..но вам виднее что требует ваша душа и организм..йога-это тоже хорошее лекарство.для меня самое лучшее успокоительное на данный момент..многим помогает .

Мои инструктора часто в Карпаты ездят командой.правда не знаю как это все происходит ,но вы можете поузнавать поподробнее

@lepestochek, о вот я о такой программе и речь веду, не могу сообразить как найти. только

@lepestochek, в общем вы меня правильно поняли 🌈

Я не подскажу Вам конкретно, но если настроены в этом направлении, то поищите на востоке. Может та же Индия? Мы, когда были на Шри-Ланке, случайно в аптеке аюверды встпктиои русскоговорящую девушку, которая сбежала туда после потери близкого человека. Рассказывала, что именно там себя нашла и теперь регулярно туда ездит. Я сама пережила ЗБ. Главнте, не подавляйте в себе эмоции, от них не убежишь!))) Спустя время жду Вашего триумфального возвращения с хорошими новостями! Вы добрый светлый человек и все будет, я врт верю всей душой!

@lola_bunny777, случайно прочитала,что случилось.Покупаете с подругой или сама билет на Бали и ищете душевного равновесия.( хороший пример для подражания ЕшьМолисьЛюби)Позанимайтесь медитацией.Пока прошло мало времени после прожитого,но все наладится.Я третья в семье.Наш старший брат тоже ушёл от нашей мамы.Но время лечит🙏🏻.

https://meditation.travel/ пообщайтесь с организаторами. Думаю здесь найдете, то что ищете

Слетайте в Иерусалим- там можно отвлечься и о многом подумать . А вообще мне кажется , что в норма вы прийдете когда вновь увидите заветные 2 полоски . Многие пишут , что нужно перестать плакать и только тогда беременнеть . Я с этим категорически не согласна , потому что так можно и всю жизнь проплакать . И слеза и есть причина . Снится малыш потому что много думаете об этом .

Очень сочувствую вашему горю 😞 Сердце болело, пока читала вашу историю.. Дорогая, вы очень сильная и мудрая, вы хорошо чувствуете себя - вам действительно сейчас не нужен психолог, вам нужно прожить свою боль, проплакать ее, побыть наедине со своей утратой - это все очень интимно, не нужно пока туда лезть и лечить.. По поводу тура такого не подскажу конкретно, знаю в Карпаты есть всякие йога-туры, спрошу у знакомой детали. Я сама перинатальный психолог, если спустя время почувствуете, что готовы работать с этой темой - обращайтесь, могу также порекомендовать других специалистов в этой теме. Шлю вам много тепла, молюсь за душу вашего ангелочка, от всего сердца сочувствую вам 🙏🏻

Елена 0 (67) 701 08 71 специалист по психогенетике . Возьмите консультацию 2-х часовую и решите поможет ли вам это в дальнейшем . У меня есть опыт с разными специалистами психоаналитиками и психологами , это то, что лично для меня сработало во многих аспектах, в том числе и с ребенком . Удачи во всем ! Любите жизнь

Есть программы, когда люди уезжают на неделю-10 дней, отдают телефоны и все средства связи. В определенное время занимаются медитацией, встают с рассветом, едят особенную еду. Им запрещено разговаривать! Вообще! Если интересует- могу узнать подробнее. (Подруга ездила несколько раз после череды трагедий в личной жизни)

@lola_bunny777, если хочется молчания, то может действительно в Индию например если есть возможность. Там можно жить в ашраме. Время лечит всё. Вам мужества и не бойтесь быть слабой. Это надо прожить (выстрадать эту боль) 🙏❤️

https://prokarpaty.info/turi-a-ekskursiji/item/relaks-tur-put-k-sebe-v-yaremche.html

@happy.nastea, спасибо большое ❤️

@kikulya, вот и я так бы хотела...

@dusha, я не была в индии, возможность есть и видимо мне это надо...

@kselife, тоже интересно, по приезду запишусь скорей всего, пока хочу уехать с дома

@kalinka18, была на этом сайте )

@modena, хотела кстати поехать по туру в паломничество но чувствую что нет сейчас моральных сил, нет того открытого сердца как обычно , какая то чернота поселилась , хочу ее выстрадать , что бы скорей вернуть себя прежнюю, открытую и добрую...

не могу обьяснить это чувство несправедливости , Богу виднее и это мое наказание но негласно в душе я не согласна с ним😭

по этому хочу побыть на едине с мыслями , видеть красивые рассветы и закаты, найти гармонию ...

@lola_bunny777 думаю, вы вполне можете себе позволить быть в бешенстве в вашей ситуации. И злится на весь мир и на каждого встречного. Просто потому что тут справедливостью и равновесием добра и зла и не пахнет! Это самый ужасный и страшный пример несправедливости мира. Вполне понимаю почему не хочется оставаться здесь. Нужно вырваться из болота, где это случилось. И поехать туда где можно дышать полной грудью. Никаких поисков проблем в себе пока уж точно не хочется и в помине!!! Просто голубое небо и синий океан. Как можно дольше...

https://www.ua.dhamma.org/ru/raspisanie-kursov/ вот. Попробуйте. Вдруг это то, что вам поможет.

@lola_bunny777, я дважды была в Индии и очень люблю эту страну! Мысль о ней первая, которая пришла мне в голову при прочтении этого поста... но, я не решилась Вам ее озвучить... Но, раз девочки советуют, то и я присоединюсь) единственное, что скажу сразу, Вам нужна нетуристическая Индия, в идеале - Дхарамсала (одно из моих любимых мест на планете), долина Кулу... в крайнем случае Харидвар-Ришикеш... почитайте об этих местах, они уникальны: летняя резиденция далай ламы в Дхарамсале, дом Н.Рериха в долине Кулу... эти места в далёком 2008 перевернули мое сознание и мой мир с ног на голову... мы ездили компанией из 4-х человек, на арендованной машине... просто катались по самостоятельно составленному маршруту по предгорью Гималаев...

@yulya.bondareva, а как вы узнали про густую кровь? Сдали коагулограмму?

@tatiana_mk этот анализ тоже сдавала , но не он.Не помню как называется, его сдают один раз. Если надо я завтра поищу документы.

А по теме, считаю, что поездка — это идеальное решение. То, что нужно! За Азию плюсую, совершенно другой мир, смена обстановки! Пусть у вас все будет хорошо!

@yulya.bondareva, наверное, который ген определяет) спасибо большое, не нужно!) рада, что вы стали мамой пройдя свои испытания!))

@tatiana_mk да.в итоге ,мне помог аспирин кардио .

На Шри-Ланке можно пожить в горах, возле фермы слонов и к океану съездить, выпустить черепах в океан, в некоторых местах туристов немного, никто не потревожит. Если ехать осенью туристов не будет.

@tatiana_mk, @iraneymovirna, сегодня подруга показала отдых в занзибаре, наверное туда путь дам )

@lola_bunny777, там тоже здорово! Вылет прямой из Киева по-моему есть!))

@tatiana_mk, да, через дубай)

@lola_bunny777, мы были на Занзибаре с мужем , там невероятная природа 👍🏽 а люди местные ,такие приветливые и добрые !

Кстати , есть номер там одного хорошего русскоговорящего гида ,живет там , устраивает индивидуальные прогулки по острову и не только, как человек очень светлый и умиротворённый .если надумаете могу скинуть номер ))

@lola_bunny777, вариант👌🏻

Говорят на Шри Ланке есть хорошие священные места- где просто отдыхаешь душой !!! Олечка, мне снилась моя девочка ровно месяц и этот зловещий день , я засыпала и просыпалась с мыслью о произошедшем ! Муж не хотел этого обсуждать со мной ( ну не умеет он сочувствовать ). Так вот к своему психотерапевту я попала только через 3 месяца и она сказала , что снилось это потому что не выговаривалась , что все сидело в подсознании ....но плакать это нормально , но ни в коем случае не закрываться и не оставаться одной . Только по истечении какого то времени станет легче - необходимо установить причины , почему все таки началась родовая деятельность . И после этого уже планировать новую беременность 🤰 Все получится и будет хорошо !!! Есть ещё под Полтавой "Верхолы", там клевый сосновый лес - очень хорошая энергетика и атмосфера - может туда махнуть !!!

Думала долго писать, не писать... не по теме, но всё же! Хочется поддержать Вас! И сказать что Вы на правильном пути! Нельзя просто проснутся и забыть всё что случилось... с Вами в последнее время! К сожалению у меня есть такой же пример... моя Мама! Задолго до меня она родила мальчика, сын Виталий ( она очень хотела именно мальчика ) но к сожалению так получилось что её выписали с роддома и не уследили, что ребёнок заболел, позже у него началось воспаление лёгких, уже дома! Он прожил от Рождения 3 месяца! Я об этом узнала, когда пришло время.... но для моей Мамы это боль на всю жизнь! И только Бог знает как она смогла справится с ней! Мы говорили об этом только один раз.... и все больше я ей не вспоминала и она тоже... так как это не просто... только так ты понимаешь! И Вам нужно пережить, да на это уйдёт время... да это не просто... нужно пропустить всё через себя.... но только так Вы сможете обрести новую жизнь и силы... мне этого не понять, но я тоже два года назад потеряла очень родного человека, мою Маму и долго не могла пережить это... но мне тогда сказали фразу которая заставила меня заново посмотреть на этот Мир! - когда мы теряем близкого человека , то это не на всегда, когда прийдет время мы снова сможем встретится, только уже на небесах! Возможно это звучит глупо, но именно это мне и помогло... и спустя время я забеременела и совпадение или нет, моя дочь должна по числам родится в тот же день и месяц когда я потеряла Маму! Возможно она появится раньше или позже! Но она меня заставит жить и дана мне именно в тот момент когда я нуждаюсь в ней! Можете удалить этот комментарий, но я почему то решила сказать Вам это... надеюсь не зря!

@aleynik_elena, спасибо за вашу историю , мне не станет легче уже никогда но заполнить пустоту сможет новый ребёночек 🦋

@goncharova5, вот зимой поеду на шри-ланку или занзибар , как раз можно будет планировать, пока держусь🙈

@goncharova5, винишко и сосны, курс реабилитации пройду и в бой) вы тоже приезжайте, здесь достаточно не плохо для того что бы сменить обстановку)

Могу дать контакт оч хорошего психолога , она и мне помогла и всем знакомым

@kittykitt, спасибо, но пока я в закарпатье и к психологу не хочу, не хочу это обсуждать , я здесь на долго...

Попробуйте найти психолога - расстановщика...решите проблему, уйдёт и эмоциональный фон ...и поможет в будущем избежать повторной ситуации

@lola_bunny777 Всё правильно. К психологу можно не раньше чем через 2-3 месяца. Отдыхайте пока, набирайтесь сил, внутренней энергии! Счастье близко!🌺

@annatami, я выше писала про психолога, мне он пока что не нужен...я в закарпатье прихожу в себя среди природы, я и сама училась на психолога и никто лучше меня мне не поможет, разве что невропатолог позже...

@yulya.bondareva, прочла каждый комментарий и увидела ваш, у меня тоже такая проблема была и помог аспирин кардио.

@nyuta_2008 и мне тоже. 10 лет лечились, кучу гармонов , операции.В итоге помог банальный аспирин.

Бывает ,в самых трудных ситуациях , спасает простое решение.