Девчули у меня такой вопрос. Можно ли при ГВ качать пресс?🤔💪

Конечно.

Можно заниматься любым видом спорта в пределах разумного))) на гв это не влияет)) так-что качайте с удовольствием 😊

Можно. Только жир с живота это не уберет

@katrina1511, как такого жира у меня нету. Просто хотелось как то подтянуться в области живота.вот поэтому и спрашиваю)

@svetka_svetlaya тогда не качать его надо, а статику делать лучше

@katrina1511, ага, спасибо😊возьму на заметку)

@svetka_svetlaya а почему вы думали,что нельзя?

@nevesta_ma, нельзя качать пресс, если есть диастаз☝🏽

@opoka @svetka_svetlaya это да, но ГВ не при чем)

Я качаю

Тоже на гв