Очень много мамочек, переживает сложный период без помощи кого либо.
Один на один с ребенком дома, в болезни и радости.
Это очень сильно сказывается на ментальном здоровье, потому что когда базовые потребности не можешь свои удовлетворить - грустно.
Вот допустим, вы бы согласились на помощь постороннего человека, чтобы элементарно сходить в душ, спокойно поесть или приготовить обед, может быть даже поспать?

У меня был опыт работы медсестрой у уролога. Интересный опыт для женщины.

Психологическое здоровье мужчины очень сильно зависит от того, как работает его орган и тестостерона.

Заметный факт. Первые три приема, мужчины приходили в плохом настроении, ворчащие и вечно недовольные. К 3 приёму, когда воспаление в малом тазу уходило, они приносили мне шоколадки или цветы и всегда сыпали комплименты и извинялись, что ранее были грубы. Флиртовали.

Вывод: застой в малом тазу и низкий тестостерон лишает мужчин мыслить как они должны.

Основные причины измен, это утухание в сексе яркости и по их логике, дело в жене. Но нет! Дело в их мужском здоровье. Очень часто хронический простатит толкает мужчин на измены, потому что новые эмоции дают яркость в сексуальном плане, но это временный эффект.

Мужчин очень сложно затащить к врачу, они идут только когда совсем все плохо. Не леченнные инфекции в том, числе вызывают воспаление, сидячий образ жизни туда же.

Дорогие женщины чтобы быть внимательнее к своим детям и мужьям и уметь им во время оказать должную помощь ВАЖНО быть в ресурсе самой.

Как в самолёте, сначала маску на себя потом на ребенка.

Занимайтесь всегда сначала своим здоровьем, и психологическим в том числе чтоб во время увидеть и оказать помощь близким.

Сыну 17 лет, когда в 7 классе у него начались проблемы в учебе и в поведении, отвела его на профориентацию к психологу. Определись с профессией, появилась цель и желание учиться.

Позднее, я показала ему блогеров мужского пола, которые рассказывают про важность мужского здоровья, спорта и правильного питания, сна и закаливания.

Периодически ходит к психологу, когда внутри какой нибудь кризис.

Вчера рассказал, что Мартин, на которого он подписан в платном тг канале рассказал о причинах психологических затыков у людей.

Я так благодарю себя, за то, что сделала столько правильных шагов в сторону ментального здоровья сына, что мне самой теперь интересно с ним разговаривать и быть на одной волне.

По результатам профориентации он выбрал профессию врача, и так как я сама работаю в здравоохранении уже много лет и это делает нашу связь только крепче.

Всем ясности и любви ♥️

Важность правильного питания и наличие здорового ЖКТ залог женской красоты и здоровья.

История. Дано: соседка, 22 года. Попросила прокапать капельницу препарат железа. Я согласилась, при условии, что первые две ей сделают в условиях стационара. Так как препараты железа внутривенно могут давать анафилактический шок. Тяжёлый препарат.

Попросила рассказать историю болезни.
6 месяцев как закончились месячные. Сдали анализы, прогестерон как у бабушки, организм вошёл в менопаузу. В 22 года менопауза.

Причина: отказ от белка, в рационе в основном шоколадки, печеньки и прочий пищевой мусор. Вопрос: почему не ешь мясо, яйца? Нет желания, тошнит.

По результатам УЗИ обп застой желчи. Назначено лечение от гастроэнтеролога, для восстановления работы ЖКТ. Решение пациента не лечить ЖКТ и так все ок. Объяснила, что без белка месячные не вернутся, кожа потеряет тургор, волосы начнут редеть. Сделала выводы свои, но не правильные и пошла купила протеин. Моя реакция рука лицо.

Прошло 3 месяца, просит рекомендовать косметолога, потому что акне не проходят и мезотерапия кожы головы не дает положительную динамику, волосы сыпятся пуще прежнего.

Рука до сих пор на лице. Как помочь человеку, если он не готов слышать, слушать и делать правильные выводы.

Белок это строительный материал для любого организма. У меня все. Спасибо за внимание.

На фото моя старшая сестра 50 лет ищет у моей младшей сестры 38 лет седые волосы 😅 развлечения взрослых женщин

Сегодня в посте про арбузов, одна девушка дала потрясающую рекомендацию на эту книгу.

Нашла ее на Яндекс музыка и пока занималась домашними делами прослушала.

Я ее прям очень рекомендую всем для ознакомления, даже в рамках расширения кругозора.

А еще в свое время мне так же понравилась книга Нежно к себе. И ее тоже очень рекомендую.

Эти обе книги есть на Яндекс музыке. И поделитесь пожалуйста, тоже, тем, что вам прям очень понравилось и помогло.

Так, интересный спор с девочками получился, в моменте отмечания 8 марта.

Я просто обязана, вынести это на обсуждение сюда.

Можно ли жить счастливо с абьюзером?
Можно ли жить с абьюзером не потеряв при этои себя?
Можно ли ИЗМЕНИТЬ абьюзера?
Абьюзер абьюзит только жертву, с проработанной дамой, он станет нормальным 🤣

Очень интересно ваше мнение и истории 🫶

Когда я родила второго сына, мне было 34 года. Я сама работала в реанимации с роженицами, в реанимации с новорожденными. То есть я понимаю пациентов и сотрудников очень хорошо.

Но вот после родов у меня видимо случилось то самое помутнение на гормонах.

Я же сама знаю алгоритм работы, но в тот день когда был осмотр всех послеродовом заведующей, я решила не идти 😅.

Позвонила своему врачу с кем платно "рожали" путем КС и возмущалась, что осмотр мне нужен только от нее. А она не может его провести, она врач родильного отделения.

До сих пор стыдно. 🤣

Звали они меня звали, а я делала вид, что у меня вместе с родами слух атрофировался.

Пришла лично заведующая отделением узнать, что это за дама там такая упертая (упоротая) которая игнорирует осмотр.

Ну я честно призналась, что мне очень страшно, и я боюсь, что она сделает мне больно. Она подошла ближе, взяла меня под руку и спокойно провела мне осмотр без боли.

Я в тот момент думала, это блин сколько надо иметь терпения и ресурсов, это как надо любить свою профессию, чтобы так мило делать свою работу.

Кароче, мы все бываем не в себе, особенно после родов, и круто если персонал любит свою работу и все это понимает.

А у вас было какое нибудь такое помутнение, когда вам потом стало стыдно за свою временную неадекватность?