Чувствую себя жирдяем!!
Сходила на приём, все хорошо, но, за 4 недели я набрала 5кг!! 5КГ🤦🏻♀️
Мать его ети. Общий набор теперь 12кг😞...
не могу всегда придерживаться диеты. Девчат, подскажите кто как справлялся? Мб физ.минутку делали?
@tatamka86, да я тоже😁. Пила умеренно, 1 -1,5 л воды. Кушала во время + фрукты. Естественно на ночь муж не выпускал из комнаты😁 ибо кушать хочется... купила висы и теперь три раза на дню, а то и больше, взвешиваюсь. И уже от цифр зависит можно вкусняшку или «руки прочь от шоколада»😂
@tatamka86, ого, а я счас скинула 2кг.. теперь 10кг за весь период беременности. И поняла почему так много набрала, просто кто-то кушал много помидорок с солью😁👌🏻
@arhitector_browei, да не сказать что не добирала. До беременности надо было ещё скинуть кг5... но просто я знаю какая мама у меня была... там было все 99после родов(+30) 😒
Ой да ладно вам ..я за беременность 23 кг набрала ..щас такая же как до беременности, тоже стремительно набирала 🙈 может у вас как у меня недовес был .. организм набирает своё ) папа подшучивал мол это что б ты если упала малышу мягко было а не об костлявую попу биться )
@shinkova.96 фемибион, мне 3 врача сказали, что из-за витаминов. Когда отменили, то привес был по 0.5 кг за 2 недели. Но в итоге все ровно + 26 кг набрала.