Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (младенец)

Девочки подскажите как с этим бороться!!!! Уже нет сил(((( мало того что мы едим и спать укладывается только на фитболе,…

Девочки подскажите как с этим бороться!!!! Уже нет сил(((( мало того что мы едим и спать укладывается только на фитболе, так теперь не понятно что со сном. Чтобы было более понятно расскажу наш распорядок дня снов и бодрствования! Мы встали сегодня в 08.40, пошли гулять в 11 и спала она до 12.00, потом спать захотела в 14.30, спала до 15.30 и с этого времени я не могла уложить ее в третий сон, уснула только что 20.40. И это не первый раз. Вчера проснулась в 17.20 и легла в 22.00 тоже два сна. Мы так переходим на два сна или что??? Помогите разобраться!!! Со сном всегда была проблема, до трех месяцев днем дома вообще не спали или только на груди. Потом как-то стало налаживаться, а тут опять писец. И ночью я бы не сказала что хорошо спит. Проснется где-то в 0.30 поест и потом с 2.30 совместный сон, это постоянно на подсосе, я уже могу спать и когда она сосет грудь. Но вот этот длительный промежуток времени меня просто убивает, она сидит на руках или надо возле нее сидеть, я заколебалась есть в 21.00-23.00 не приготовить вечером, ни дела поделать!!! Хелп! !!!! 😰😰😰

17

Комментарии

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@gromulya1 😁

gromulya1

Елена

Мама дочки (1 год)

Ой какие у вас уже волосики)) 😁

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@gromulya1 видимо да)

gromulya1

Елена

Мама дочки (1 год)

Класс)) ей просто уже много сна было))

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

С ней)))

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@gromulya1 спасибо дорогая, Ленуська, мы перешли на 2 сна и ушли с мяча!! Теперь ложусь с Нейт она засыпает и второй сон 1.5-2 часа, мы так в младенчестве спали через день)

gromulya1

Елена

Мама дочки (1 год)

Танюш, правда на 2 попробуй. Просто постарайся разнести эти промежутки. Т. Е. Тяни утром время, потом тяни после первого сна.

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@oksanochka-hm спасибо, нам бы хоть один сон часа 1.5 поспать, она спит максимум час и один из снов. А вы тьфу тьфу ...хорошо спите!

oksanochka-hm

Ксюша

Мама двоих (младенец)

Мы с 6 месяцев два раза спим, просыпаемся в 7 утра, потом спим с 10 до 12 и второй раз с 15 до 17, в ночь ложимся в 21-21:30

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@anna52 спасибо, вот и у нас так же, нам сейчас 7.5 месяцев и такая куралесь уже неделю.

anna52

Аня

Мама сына-младенца

Мы в 7-8 месяцев тоже на 2 сна перешли. Как-то резко перерывы с 2.5-3 часов стали по 4-5 между снами

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

И на улице качала, катала и потряхива в коляске и пела и шшшшкала, бесполезно, меня потом начал бес брать, взяла себя в руки, что она ни в чем не виновата и этим ситуацию не исправить, но эмоции зашкаливают 👿😢

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

И как быть в этой ситуации, 5 часов без сна, это же с ума сойти можно и самой и она вся как психичка 😱

maria_bu

Мария

Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)

Да не за что) главное что бы все наладилось!

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@kott-m 😘

mimim1305

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@kott-m спасибо

maria_bu

Мария

Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)

На два сна переходите, мы по-моему в год уже на один сон перешли потому что такая же фигня была и все наладилось

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Как наладить режим сна ребенка в саду?

Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важен режим и дневной сон, без сна я как забираю человека из сада вижу что настроение не то.