Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)

❇ РАЦИОН ПИТАНИЯ в 1 год и 6 месяцев❇ Завтрак: -каша на молоке (гречка,овсянка,пшенка,4 злака) мы берём Нордик, очень…

❇️РАЦИОН ПИТАНИЯ в 1 год и 6 месяцев❇️

Завтрак:

-каша на молоке (гречка,овсянка,пшенка,4 злака) мы берём Нордик, очень нравится

- пол бутерброда с белым хлебом, маслом и сыром

-чай

Обед:

-суп (любой) с хлебом

Полдник:

-творожок "Агуша"+ блинчики или

-творожок "Агуша" + яблоко 🍎 или груша 🍐 ( потертое в пюре на терке)

Ужин:

Мясо ( индейка,кролик, говядина, курица)+ гарнир (рис,гречка,макароны,картошка)

Пятое питание:

Перед сном даём кефир "Тема" (без сахара)

Естественно помимо этого можем заменить чем то другим, например на полдник иногда можем дать несладкое печенье и так далее. Но этот рацион основной.

К сладкому ( шоколаду особенно) отношусь так- чем позже тем лучше. Поэтому Димка пока ещё не знает, что такое сладости 🍭, и поэтому их даже не просит. Про гадость ( чипсы и так далее) я вообще против 👎, поэтому и говорить про это ничего не буду.

Очень любим овощи 🥒 и фрукты 🍉

Кушаем уже сами))

#питание#рационпитания#чтокушаем

Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!

Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.

Девочки, кто любит гречку? У нас дома никто не любит. Но, я знаю, что она очень полезная, поэтому из неё всегда делаю…

Девочки, кто любит гречку? У нас дома никто не любит. Но, я знаю, что она очень полезная, поэтому из неё всегда делаю котлеты. И представляете, никто и не догадывается что это гречка😂 С удовольствием кушают, и муж, и сын🤪

мамки малышей 7(+-) месяцев,расскажите рацион питания ваших чад))что кушаете,когда, по сколько?Мы утром едим кашу с…

мамки малышей 7(+-) месяцев,расскажите рацион питания ваших чад))что кушаете,когда, по сколько?Мы утром едим кашу с фруктовым пюре,в обед мясо с овощами,на полдник творожок потом можем немного смесью допить,вечером смесь на ночь ночную кашу😊