❇️РАЦИОН ПИТАНИЯ в 1 год и 6 месяцев❇️

Завтрак:

-каша на молоке (гречка,овсянка,пшенка,4 злака) мы берём Нордик, очень нравится

- пол бутерброда с белым хлебом, маслом и сыром

-чай

Обед:

-суп (любой) с хлебом

Полдник:

-творожок "Агуша"+ блинчики или

-творожок "Агуша" + яблоко 🍎 или груша 🍐 ( потертое в пюре на терке)

Ужин:

Мясо ( индейка,кролик, говядина, курица)+ гарнир (рис,гречка,макароны,картошка)

Пятое питание:

Перед сном даём кефир "Тема" (без сахара)

Естественно помимо этого можем заменить чем то другим, например на полдник иногда можем дать несладкое печенье и так далее. Но этот рацион основной.

К сладкому ( шоколаду особенно) отношусь так- чем позже тем лучше. Поэтому Димка пока ещё не знает, что такое сладости 🍭, и поэтому их даже не просит. Про гадость ( чипсы и так далее) я вообще против 👎, поэтому и говорить про это ничего не буду.

Очень любим овощи 🥒 и фрукты 🍉

Кушаем уже сами))

#питание#рационпитания#чтокушаем