Питание на ГВ -гречка с грудкой,темный хлеб ,печенные яблоки ,сушки и чай с молоком ...наедаться наедаюсь ...это один…

Диета кормящей матери есть только в России 😄

Я первые 3 месяца тоже придерживалась правильного питания, чтобы избежать аллергию у ребёнка + нормализовать вес.

Не понимаю страданий по поводу «ешьте все, там витамины».🤦🏻‍♀️

Причём пояснил бы хоть кто, что именно предполагается под словом «ВСЁ» ?

Суши? Майонез? Грибы жаренные? Вечные йогурты? Клубнику зимой? Это вообще не лучшие продукты для питания, вне зависимости от возраста и положения.

Без пищевого мусора вполне можно прожить.

У моего человека первое время вот аллергия была, когда я ела морковь.

И кто бы там что не говорил, что это невозможно - я наблюдала прямую связь своими глазами.

Приятного аппетита, автор!😇

@tkachuk1306, Боже ,что у вас за выводы почитайте все коменты...я не только сижу на этой гречке и яблоках🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

еще ела сыр, творог 0,1% со сметаной 10% и кефир 0,1% и печенье юбилейное, компоты из кураги и чернослива

ооо до 9 месяцев только так и питалась, я знаю что многие едят что хотят, но я параноик, и иногда могла себе позволить иное меню но в очень ограниченных количествах)) как вспомню гречку аж вздрагиваю😆😆

@nadezdamiha1202 не обращайте внимания, просто многие мамочки изнуряют себя диетой боясь навредить, поэтому и налетели с комментариями, не приняв во внимание ваш разнообразный рацион и желание питаться правильно🤗

@oktaybrina я пошла варить😂

@oktaybrina, 😂😂😂👍🏻

@oktaybrina, Спасибо Вам огромное за понимание ☺️☺️☺️а то у меня такое ощущение и сложилось ,что все именно так и поняли ,что я сижу на одной гречке ...да яблоках🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@aleksika, я не только это ем ))в моем рационе есть разное и рыба и голубцы и супы и молочные каши ...на фото одно из моего перекуса ,а перекусов у меня 5-6 в день

@elena200687, я вот только что гречки поела😏

Не ела и не ела, считай разгрузочные дни были)

@elena200687 я ее варю😀 просто ладно был пост о том, что "все тлен и родив ребенка я кушаю одну гречку". А так то вроде девушке все вкусно и нормально. Непонятно.

@oktaybrina даже гречки захотелось 😂

@hellen_unicorn я даже зефир поела через 2,5 мес, хлеб не ела🤦кушала по чуть чуть печеньки "мария" и галетное)а потом сорвалась🤦🐷

Сколько комментариев к обычной гречке😀

Хорошая знакомая на диете сидит и ребёнка сыпет от всего, а я кугала все..блин..всеее и нормик два близнеца... Без аллергии, про колючки молчу они неизбежны, ни поноса ни запоров. Мучают себя от незнания и страха как и все первородящие.

@elena200687, у меня очень желудок болел, потому от всяких пироженок с масляным кремом меня просто воротило)

Ну с чаем были сушки, печенье обычное и зефир)

@nadezdamiha1202 по идее можете есть все, но по немногу...колики не передаются ребенку от мамы от пищи..100% главное на аллергеные продукты не налегать..я бы ссума сошла от такой диеты😅

@hellen_unicorn Лена, ограничивая себя ты не мечтала о еде?) я вот просто каждый день думала о вкусняшках, поэтому я очень жалею, что не ела сразу по чуть чуть

Ну чего все накинулись то, может мамочка хочет быть на пп, разве в этом что-то есть плохое? Уж всяко лучше бутика с колбасой и майонеза😑

Я тоже так питалась два с половиной месяца) боялась навредить ребёнку) если вам это в кайф то продолжайте😉но я мечтала о другой еде)колики продолжались и после завершения моего пп🙈кстати кг пришли в добеременный вес очень быстро,но есть хотелось жутко пироженноебулочкитортики🙈😂поэтому часть кг вернулась)

Что-то вы себя решили Мери Попинс ощутить? Чтоб ветром сдуло? А витамины откуда брать то?

@de-tkikonfetki, вот и я думаю, что хорошего в том, чтобы кормить себя и ребенка аллергенами 🤷‍♀️

@de-tkikonfetki, ни на чем я не зациклена представляете ☺️☺️☺️Сколько врачей столько и мнений,сколько мам столько и мнений ,сколько деток и у всех все по разному судя по всем комментариям ,Вы переходите уже на другую тему по поводу прививок и зацикленность ,стараюсь делать все аккуратно и постепенно .....Я просто делаю вывод: КАЖДЫЙ ЭКСПЕРТ ПО СВОЕМУ !!!Делайте так как чувствуете и считаете нужным 😌😉

@nika-sofia, потом нормальная еда вообще никак не воспринимается, конечно 🤦🏻‍♀️ С солью та же херня, они ее чуть ли не столовым ложками поглощают. Естественно, моя еда им уже кажется «ты посолить забыла кажись».

@hellen_unicorn, они растут на майонезе, а нам потом мучайся 😂

@nika-sofia, у нас сейчас свекры уехали и муж с грустью перешёл на ПП 😂 Вернее я приготовила курицу с овощами с пакетика на пару и гречку... он уныло заглянул в кастрюльку и свалил в направлении Ростикса.

Когда готовит свекровь - она от души везде добавляет соль, майонез с сыром и масло льёт нещадно)

@de-tkikonfetki, кстати да!)) Аллергикам гречку убирают сразу!)

@hellen_unicorn, не, для меня «есть все» это другое! Поэтому когда я вижу кормящих на жестких диетах мне всегда хочется спросить: «Вам свои-то зубы, кости, кожу не жалко?!». Я тоже поклонник гречки, но когда гречка одна и ещё эта мерзкая курогрудь🔫😂 Борщика охота подварить голодающей!😂Шучу.

@nadezdamiha1202, вам мед сестра скажет скажет ставить вакцину сопливому ребёнку, вы поставите? Если да, то очень жаль вас! С первым я сидела тоже на таких вот диетах, в итоге ребёнок от молейшего отступа от диеты орал от коликов и тому подобное. Со вторым не было у меня заморочек, и все куда-то проще. Вы зациклины на том, что якобы это очень хорошо. Так веду вас в заблуждение, гречка ,курица- очень аллергенный продукт.

@nika-sofia, 🤔 не знаю насчёт яблок, я к ним равнодушна. Гречку я люблю и ела вот. И картошечку пюре. И всякие паровые котлетки и сыр , и сухарики🤤)

Просто я расцениваю «есть всё» = есть тоже самое, что и до беременности.

В моем случае это 100500 пирожных из сомнительных кондитерских, лепешки из ленты, томатный сок с тетрапака... И суши с пиццей. А так-то по-честному от этого всего вообще стоило бы отказаться 🤭

@de-tkikonfetki, ребенка кормят молоком,с которым он получает абсолютно все необходимое для роста и развития.

@anna_svetl, а ребёнка кормят другим рационом?

@nika-sofia, умница какая 😂😂😂я не только ем это каждый день ...не только эту еду !!!Господи ,что вы зациклились на этой гречке и яблоках как бык на красной тряпке 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Ваши выводы смешат меня ...Дай Бог вам Здоровье 💪🏻💪🏻💪🏻☺️☺️☺️

@hellen_unicorn, Лена, есть все это значит есть мясо, овощи, фрукты, крупы и прочее! У некоторых на ГВ понимание, что им теперь на гречке и печёных яблоках все время сидеть! Печёное яблоко это мертвый продукт, а в чашке гречки железа и дневной нормы не наберется. Вопрос в том, что полезного в таком питании? Витаминов 0, микроэлементов 0.1. Про майонезы и чипсы речи вообще не идёт.

@anna_svetl, возьму на заметку

Я тоже так питаюсь, колики начались 🤦 врач сказала от них ни куда не деться и они не зависят от моего питания. Но я потихоньку ввожу что то новое и смотрю на реакцию ребенка, чтоб не было аллергии.

Ребёнок возьмёт все из маминого молока необходимое.Вот кстати,с молоком в чае будьте аккуратнее,на него может быть аллергия запросто,и не сразу,а через месяц например(((

@nika-sofia, не судите по одному фото о скудном питании ,прикладываю ещё раз если для вас это скудное питание ,то соблюдайте свой рацион ,как считаете нужным ,я не рекомендации даю ,а делюсь по наблюдениям себя и малыша ,как выписались с рд

@de-tkikonfetki, ну ребёнок то тут при чем?!😁

Я тоже так питалась. Поддерживаю. Неизвестно, аллергик ли ребёнок, зачем есть все подряд то в первые месяцы жизни?!

@nadezdamiha1202, надо пиццу заказать и колы ✊🏻 и никаких проблем

@de-tkikonfetki, что за бред вы несёте,какое издевательство рацион обсуждался м медсестрой по Ребенку я не лишаю себя поедания мяса ,рыбы ,творога ,молочко и каш ...всех нельзя подписать под себя ...я не ставлю эксперимент я питаюсь по рекомендациям врачей ...В моем рационе не только курица и индейка и кролятина ...не судите по одной картинке ,я не всегда ем одно и тоже это один из обедов ...

@nadezdamiha1202, издевательство над ребёнком! Ела все подряд, никаких проблем! Конечно не копченое, жареное, острое. Курица-это не мясо! От неё толку ноль

Молодец! Поддержу! Я так питалась тоже. Это никак меня не изнуряло! И мое тело пришло в норму и здоровье и вес. На ребёнке это никак не отражается, от колик/вздутия не куда не деться. А вот аллергия - может быть причиной нашего питания, это факт! Главное комфорт/удобство матери!

Я первые 3 месяца тоже придерживалась правильного питания, чтобы избежать аллергию у ребёнка + нормализовать вес.

Не понимаю страданий по поводу «ешьте все, там витамины».🤦🏻‍♀️

Причём пояснил бы хоть кто, что именно предполагается под словом «ВСЁ» ?

Суши? Майонез? Грибы жаренные? Вечные йогурты? Клубнику зимой? Это вообще не лучшие продукты для питания, вне зависимости от возраста и положения.

Без пищевого мусора вполне можно прожить.

У моего человека первое время вот аллергия была, когда я ела морковь.

И кто бы там что не говорил, что это невозможно - я наблюдала прямую связь своими глазами.

@olgakazantceva, в том и проблема. Ты вечно хочешь похудеть! Оля, пересмотри питание 🙌🏻😀

@evgeniya_1017, я не схожу с ума по еде ))я в беременность наела 22 кг ,ела все и много много по 20 булочек в день домашних и картошку жаренную и только ходила к холодильнику оторвалась по полной вообщем ,а до беременности вела правильное питание не критично вообще есть вкусные вещи и на ПП😉😌

@katrin510, прекрасно👍🏻

Не когда такое не ела.Кушала все на ГВ и не было не каких аллергий

@shurochkasush, меня саму от яблок пучит 😂поэтому запекаю и все отлично👍🏻

@nadezdamiha1202 ну если вы так привыкли питаться, то оно конечно вам удобно)))я через неделю на таком оголодала и наелась и торта и грибов и картошечки жареной))

@natalenkavova, совпадение думаю и каждый ребёнок реагирует по своему ,мне медсестра говорила реакция может быть на все ,а может и не быть )

Кстати гастроэнтеролог сказала,что яблоки уже не считают гипоалергенным продуктом,что мамочки едят их а у малыша сыпб и они не понимают,на что ведь все гипоалергенное а получается на яблоки. Да кушайте,что хотите главное,что вам и малышу комфортно я так считаю

@olgakazantceva, я себя абсолютно ничем ни мучаю ,в рационе моем есть все и рыба и мясо ...то что в таблице это комфортное питание вполне ...

С первым сыном не ела, не жареное, не солёное, не жирное. Только правильное питание. В итоге колики до 2,5 месяцев. С младшим ем всё как домой приехала и все ок)

@nadezdamiha1202 ну если это для вас комфортное питание, то ок))

Я пока в рд лежала тоже так питалась😀 потом решила не мучать себя и ребенка

Ооох я как вспомню себя в первые две недели😨 как я себя корила за выпитый яблочный сок. Думала от него газы начались и рыдала 😂 Морила себя гречкокурицей. Хватило меня на две недели. Потом психанула и жареной картошки наелась и все диета кончилась))) А в скором времени и газы

@ginger55, почему называете диетой ,диета это для меня когда человек сидит на яблоках и кефире ...когда в рационе есть все кроме жаренного ,мучного и сладкого это просто комфортное ПП питание

Диета кормящей матери есть только в России 😄

@nadezdamiha1202, да, к сожалению. Бананы, яблоки и белый хлеб для нас оборачивались кошмаром, но я сделала вывод, что у всех по разному...

@nadezdamiha1202, естественно! Это питание и точка зрения на него устарели лет 35 назад! Если у вас питание скудное, у ребёнка оно тоже никакое(

@mamailyi16, даже от печенных яблок?

@nika-sofia, обговорено с медсестрой ,а в больнице чем кормили ????такое же питание Вы хотите сказать ,что они тоже издевались над нами 🤷🏽‍♀️

Я тоже так питалась👍🏻 только нас от яблок пучило кошмарно(

@nika-sofia, что значит диета ,я ем то что не будет беспокоить моего малыша без сыпи ,коликов и так далее

Прекращайте это издевательство! Свою Здоровье убьете и ребёнку передать нечего будет! Не нужна такая диета ни вам, ни ему.