@noa21 я вам в повідомлення напишу

@noa21 а запечену картоплю не пробували? Варений буряк. Ще я робила фарш з кролика або індички і на пару готувала до гречки чи картоплі або в суп. Було смачніше трохи ніж просто варене м'ясо. Якщо є можливість і бажання, то нам дуже свого часу допомогла біо гая. Вона не відразу діє. Результат побачите через днів 5. Але з нею було набагато легше. Пропили 2 курси і на 3 місяці забули про коліки. Але я й дієту тримала, але вже не таку строгу.
А ще мама запікала котлетки і відбивні в духовці. Теж було норм. З солодкого якщо їсти вівсянку, то робила домашнє овсяне печиво

@noa21 ви молодчинка. Насправді, заради своїх діток ми все можемо подолати і від всього відмовитися. Лиш би в них нічого не боліло. Я пам'ятаю дуже довго не їла нічого жареного і жирного, ніяких ковбас, шоколадок і інших врєдностей. Але я була така голодна, що весь час топтала марію і бублики. Тому моя вага стояла як вкопана. Нажаль тоді я так і не змогла відмовитись. Хоча як би було так як і у вас, то відмовилась не вагаючись. Але це вже зовсім інша історія. Пишаюся вами!!

@fine-star клас! Дякую за підтримку

@sashashtal супер! Разом буде легше)

и я

Буду с вами)Хотя сама не представляю свою жизнь без мучного)