Девочки, как убрать живот после КС? Мне кажется он останется навсегда(((

А ну стоп паника🖐 у меня вся семья кесареная,кто и по два раза. Все хорошо,никакого живота,даже небольшого нависающего над швом. У меня у самой пока ещё есть,но я занимаюсь. Я видела лично и знаю,что все Реально 💪✊️

Вам еще рано паниковать.месяца за 2 уйдет основной,а потом с 6 месяцев спорт.хотя после первого кс спортом не занималась,от природы я стройная,а вот после 2го кс я обнаружила диастаз и тут все печальней,но я над этим работаю 💪

Питание!!! Оно и уберет живот

@cheshirskaya88 @simonovayulia @katrina1511 спасибо! Я думала с животом останусь(

@katrina1511 как нужно питаться?

@natusik825 с уменьшения количества углеводов. Тогда жир и уйдет

@katrina1511 спасибо! Попробую ограничить.

@natusik825, приветик , пиши помогу на проф уровне , а отзывы моих девочек можно почитать и посмотреть достаточно набрать мой ник в поисковике 😉☝🏻