Мамми, мне как всегда нужны Ваши советы!!! 🤷🏻♀️ По ту сторону экрана все не такие уж классненькие бываем. Что сказать, прошёл целый год! Вес - адекватный (к сожалению, я не из тех мам у кого на гв таяли килограммы сами), кожа на животе осталась и она мягкая и дрябленькая, что ли, никогда не было проблем с эластичностью кожи, роды были естественные (слышала, что те у кого кс быстрее возвращаются), +17 кг ко мне прибавилось за беременность, малышка родилась крупненькая, 4 228 кг 🤦🏻♀️ Вобщем, к чему это я, спасайте🙅🏻 У кого было также? Именно область живота беспокоит. Массажи? Спорт и ещё раз спорт? Скрабы? Питание? Что-то ещё??? Спасибо заранее тем, кто не прошёл мимо поста 🙋🏻
Я уже забыла свой живот, но проблем не помню. С Агнией к меня его пресс очень хорошо держал и после выписки уже ничего не висело, как сейчас... 👹
Я планирую плаванье (мышечный тонус всего тела и массаж водой) и массаж. Ручной. В остальное как-то не верю. Сомневаюсь, что при всех правильных раскладах он будет висеть, как у бабки. Хотя......
@babymia, конечно на примерах понятнее становится: есть ли смысл выкидывать деньги на всякие крутые "вакуумы". Я хочу попробовать 😑 уже нашла девочку, которая и колет в живот, и "работает" над ним. А скрабы, масочки, вакуумы физические, жиросжигатели кремовые... ну нет ... вот уже как 4 месяца не помощники 👋🏽
@livar, вот я тоже думаю, худеть это уже пройденный этап, а если кожа растянута была изрядно, обратно она так просто не уйдёт, даже с тренировками, хотя могу и ошибаться, хотела послушать конкретные примеры
Ну не знаю, после ер хоть мешок не висит такой😐 а то над этим швом болтается, это ужас😭
Заниматься не выйдет, дочка ни на шаг не отпускает. В групповые занятия с дочкой, я стесняюсь. Что уж говорить, я мужа то стесняюсь теперь.
У меня кс было врачи сказали что уходить живот будет дольше. Так и есть пп питаюсь спорт с декабря вернула свой добеременный вес и еще сверху 5 кг ушло. А живот все еще дряблый. Сейчас начала вакум живота делать (упражнение) и каждый день или скараб или маску на кожу... пока эффекта сильно не вижу еще. Но будем продолжать.
А у меня ппц что с животом после б 😑 изучив всякие рекомендации, пришла к выводу, что только безоперационная пластическая хирургия мне в помощь. Никакой спорт не влияет на упругость кожи. Инъекции, аля липосакция ( но только как бы для кожи), глубокие аппаратные массажи