Каждое лето и осень,в течение нескольких лет,я проводила на сыроедении.Прекрасно себя чувствовала при этом,худела,омолаживалась,кожа становилась чистой,и уже давно прошли некоторые проблемы со здоровьем...С началом беременности,я решила,что буду есть всё что захочется.Неважно при этом-сырое или варёное-если организм просит-значит надо.
Но вот сейчас,на 24х неделях-у меня просто ломка началась...Организм требует живой еды! Фрукты,ягоды,овощи,финики,орешки...Все остальное вызывает только отвращение.Что ж поделать-придется последовать зову природы..☺
Комментарии
А я до беременности была жутким мясоедом - каждый день! А с беременностью к мясу стала равнодушна. Но в третьем триместре гемоглобин упал, поэтому через силу ем.
У меня со второго триместра вегетарианство и почти сыроедение. Малышка так решила, и мне комфортно.
Мне тоже очень хотелось фруктов и овощей , это намного лучше чем хотелось бы фаст фуд или какой то мусор, и вес не много наберёте и для здоровья полезнее (я 8 кг набрала )
Это все и при беременности полезно. Но про мясо не забывайте, гемоглобин обычно итак падает
Тоже питаюсь фруктами и овощами преимущественно