Как же хочется постройнеть))).. минус 5 кг. Ещё 10 кг хочу))... Девочки, в ВК есть Оля Колунова. Я подписалась, обещала что можно сбросить вес за 8 недель без диет, без тренировок. Фото прикладывает). У меня сегодня первый день). Если вдруг кому-то интересно будет, давайте вместе начнём)).
Комментарии
@anna.marchenko, я уже не худею по Ее методике. Минус 5 кг не вернулись)
@mahony.shah здравствуйте! как ваши успехи на питании по меню Колуновой?
@saulek, со сладким и мучным, но только в первой половине дня.
@zarina11099, @saulek, @danone_done, @yogaboom.kz, @irisitas123, @id2040464, @dileka_zhalel, @aiks81, @e1981, она скидывает меню на два мес из ваших блюд, т.е. Те , которые вы едите каждый день. Это стоит 950 рублей).
А что делать? Могу за компанию 😂, нагрузки хватает да и диету могу подержать, что не сделаешь ради коасоты
@anna.marchenko, за месяц