Всім привіт. Не так давно тут.. але жалкую що пізно знайшла сайт. Підскажіть в кого таке було: болить куприк ( копчик). Звісно робота в мене сидяча але ходжу на прогулянку по 2 години мінімум . Можливо варто Йогу спробувати??
Лучший комментарий
Комментарии
@lenawhite та мабуть да. В когось можливо не дуже болить, або взагалі не відчувається.
Я делаю дома упражнения из йоги мне очень помогает )
У меня тоже самое((( а мне противопоказана йога и бассейн( говорит Г, что расходится таз))
@mari-len55 да уж. Ну залишається лише чекати родів. 😂😂точно пройде все в нас)))
Ой,та же проблема (( и чем дальше,тем хуже ((( вставать иногда больно уже ((
Но говорят,это норма... организм меняется, кости расходятся по-немногу..
@yana.avant ех да. От коли ще гуляю або просто рухаюсь то все ок, а як сиджу або лягаю..ппц🙈встаю як бабуся 😣
привіт. У мeнe тeж болить. Почалось всe трохи пізнішe ніж у вас. Причому чим далі, тим гіршe. Алe лікар сказав, що цe нормальнe явищe. Тeж маю сидячу роботу.
@violabarabola ДЯкую. Басейн теж хороша ідея.😉
Тоже самое... Помогают некоторые упр из йоги и ванна. К 31 неделе прошло