Бл... когда я похудею ? Уже 4 месяцев прошло! Когда уже можно заниматься спортом ? Посоветуйте 🙏🏼 кто как после родов худел ? 😁😅😌 куда записаться ? На плавание 🏊🏽? Танцы 💃🏻? Фитнес ? Йога ? Или массаж 💆?
П.с. Я -мама двоих детей, после -1-родов я быстро в себя пришла .
На счёт диеты : не ем мучное , грудью тоже не кормлю ( к сожалению, молоко пропало ) .
Дома все делаю сама , никто не помогает -----Должна я похудеть !😢😢😢😢
Скоро свадьбы ...дофига свадеб