Девочки, поделитесь пожалуйста, как мне набрать вес, ем нормально, сколько угодно могу есть, но вес не набирается, вес мой 43 кг, хотелось бы до 48-50 нагнать...
Есть функциональное питание энерджи диет.Скину спец программу для набора веса
Я пила пивные дрожжи для аппетита, по 2 таблетки 3 раза в день)) за месяц 3 кг
И у меня минусовой вес от нормы моей..и стоит вес, не думает никуда ползти... Думала после гв попрет,посмотрим как будет,но пока как-то топчемся на месте..хоть бы парочку кило всего...эх
@mariya_mogdalova ГВ закончила месяца 4 назад, ничего не изменилось (( как похудела так и всё на этом
@id8988597 , успокоится и есть как вам нравится ) Вот увидете, за время декрета постепенно неизбежно вес наберете. Это я вам как человек не склонный к полноте говорю и я в третьем декрете )) Сейчас у нас еще пока ГВ, но как прекратится, придется себя в еде ограничивать. Почитайте на эту тему, женщина на ГВ тратит в два раза больше калорий в день, чем не кормящая.