Mom.life
Светлана
afis
Светлана·Мама сына (8 лет)
post image
Девчули, подскажите! Те кто считают жбу на гв 🙈 сколько нужно накидывать сверху калорий для учёта гв и на сколько можно опускать суточную дозу без ущерба для здоровья своего и малыша?
Любопытную казявку вам в ленту 🤗
22.05.2017

Лучший комментарий

Комментарии

katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)
Я не увеличивала ничего и было все ок. На молоко все равно наша еда не влияет. Делала и 4 разгрузочных дня за все время гв и тоже все отлично
22.05.2017 Нравится Ответить
afis
Светлана·Мама сына (8 лет)
@olka87_87, спасибо!
Да, нагуглила тут немножко, может ещё кому кроме меня пригодится- калькулятор для тех, кто на гв
ссылка
22.05.2017 Нравится Ответить
olka87_87
Ольга·Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Ниже 1500 ккал точно опускать нельзя. Если не ошибаюсь на 500 ккал при гв увеличить калораж нужно.
22.05.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении