@an-na1990, да! вообще считается , что перед родами даже эффективнее! уже все лучше тянется! я в первую беременность с 30 начала ходить, сейчас хочу раньше начать

@kuritca, там можно и с большими животами?)))

@an-na1990, и я вот сегодня узнала )))) йогу нашла на фрунзе 17 б, там инструктор светлана, готова заниматься от 3 человек

@kuritca, не с кем...тоже вот искала с кем ходить, но все знакомые уже рожавшие...об этой программе узнала только месяц назад..

@juliannajulianna, я степана разина некрасовская

@an-na1990, а на йогу ходите или ещё куда нибудь, бассейн?

Я живу у жд вокзала 😊

Но у меня срок уже не маленький)

@kuritca, а Вы вообще где ориентир проживаете?я просто тц аврора)

@kuritca, сейчас посмотрю и напишу)

@juliannajulianna, во вторник и пятницу вроде, в инструктор Светлана, найдите в интернете !

@juliannajulianna, да, я по интернету нашла - там с любого месяца, и есть вечернее время - я работаю ведь пока

@kuritca, в интернете искали?)там с какого месяца?

@juliannajulianna, забыла там как центр называется ))) все забываю

@juliannajulianna, одну нашла на фрунзе 17 Б

А где можно почитать о йоге?)куда вы хотите ходить)