Салаты так то полезнее чем мясо. Вместо мяса яйца, грибы.

@rhelga1610, картошку можно )

@julia1510, жаль, что я не люблю макароны

@rhelga1610, я ещё просто макароны кушала с соусом 😂

@julia1510, стараюсь ими и питаться. Но иногда хочется горячую пищу: мяско или курочку...

@rhelga1610, тогда кушайте фрукты ,творог

@julia1510, так в том то и дело, что токсикоз кончился давно. В целом чувствую себя хорошо. А вот на запахи еды до сих пор реакция странная. Сегодня купила лапшу ВОК (очень ее люблю), пока ехала домой, она сквозь пакет таааак пахла, что мне аж плохо от неё стало. Прогулялась по улице - полегчало. Смогла съесть.

@rhelga1610, я во время токсикоза ела только хлеб со сметаной .за месяц потеряла 3 кг.готовить тоже не могла ,тошнило от всех запахов,на мясо вообще смотреть не могла ,как токсикоз прошёл ,сразу готовить стала и мяса кушать

@rhelga1610, у вас не было ни слова ,что хотите.поэтому так и написала.

обедайте в кафе, на ужин творог илр салат🤓

@margosev, да кто сказал то, что мой организм отвергает?! Я же писала, что хочу его! Только от переизбытка запаха плохо становится. Это совсем разные вещи.

Кто вам сказал этот бред,что нужно есть мясо ?!

Если ваш организм отвергает сейчас ,зачем ?

Много кто через это проходит...токсикоз и реакцию на запахи ...

Пройдёт и будете есть мясо 🍖 ,а пока что не нужно себя мучать !

Я вообще почти три месяца ничего толком есть не могла ...вареная лапша,рис,яблоки,хлеб 😖но ничего жива 🤘🏻😆прошёл токсикоз ,есть стала всё 🤗😅хотя мясо не все могу ...элементарно даже курица курице рознь...одну смогу есть ,а вторую нет...аромат не нравится 🙄так что не страдайте фигней и ешьте то,что даёт употреблять организм !и главное пить витамины!

Можно в рукаве готовить! Там почти нет запаха пищи. А вообще, не мучайтесь - пройдёт это состояние. Я до 20 недели не ела мясо, и запах и тяжело было. Сейчас только успеваем морозилку пополнять 😉

у меня был ужасный токсикоз, мне врач советовала есть пюреобразную пищу, и я ела детское пюре, еще иногда спасал церукал

Мясо заменяйте.Всю бер тошнило как пахнет мясо... готовила и тошнило. Всю бер не ела мясо. Ела белок. От яиц до сих пор тошнит , не могу даже смотреть на них

Покупайте готовое. Порцию мяса на одного человека выгоднее купить чем приготовить

@rhelga1610 например гуляш приготовить. Гарниры сами сможете варить. Мясо отварить, суп на бульоне уже проще самой. Немножко еще потерпите. И должно пойти на спад.

@mam08.2017, некому ((( ну может свекровь попрошу на выходных, если работать не будет

Могу только посоветовать: перетерпеть!!! Есть то что можете и без готовки.

У меня был жуткий токсикоз я ела только вареники

@udacha_vezde, спасибо за идею! Попробую! Осталось оттуда сегодняшний ужин извлечь

А некому вам приготовить? Меня спасала мама в выходной мне готовила на на неделю😊

В духовке запекать может попробовать в фольге? Прям положили мяско, овощи, очень плотно и много замотали фольгой, поставить в духовку и готовить. А потом духовку не открывать, до момента остывания до комнатной температуры, запах не такой интенсивный будет.

Жили бы в Красноярске, мы бы Вас покормили конечно 😊

@l_rozanova, я пыталась питаться в столовой у нас в офисном здании. Но что-то они так жирно все готовить стали... в последний раз когда брала филе куриное, из него аж масло текло! И несколько раз пересолили жутко (весна, Любовь, все дела...) так что как-то не тянет туда больше.

@udacha_vezde, нет у меня приличной столовой ни около дома (район новый), ни около работы. Ни по пути между ними. И йогурты я раньше любила, а сейчас изредка в охотку только могу. И орешки не лезут что-то

@rhelga1610 покупайте готовое мясо, сейчас с этим проблем нет)

@kaserdy, точно! В ссылку ее)))

@arrierra, @l_rozanova, так я то хочу мясо! Муж когда дома был, готовил, я прям за двоих лопала! А от запаха мне плохо (((

В начале Б я прям не хотела курицу. При одной мысли о ней меня тошнило. Муж все хихикал, что по-любому пацан будет, раз бабское мясо не хочу. Зато говядину начала есть, хотя раньше не ела... а сейчас ем все. Но готовить не могу. Вообще глупейшая ситуация!

Найти рядом приличную столовую, кушать там супчики, салатики.

В магазине купить себе смесь из орешков, кушать как перекус днём. Йогурты, творог, сметана. Все это не нужно готовить и не пахнет.

Ещё макароны себе можно варить, картофель, кабачки,а мяско готовое брать (в той же столовой)

Не знаю, всю Б готовлю в мультиварке частенько, никаких запахов не ощущаю

@l_rozanova Во-во и у меня так же. Что в первый раз, что щас.

Мультиварку на балкон)))

@arrierra, а это вариант! Спасибо! Надо будет приготовить. Пока она не надоест конечно)

Да и вообще, я с начала этой беременности почти не ем мяса, не могу, организм не дурак, сам регулирует че кого. Салаты норм - говядину туда отварной

Я вообще половину беременности мясо не ела, меня тошнило от него. Каши, салаты, фрукты, овощи, хлеб. Ну и вредностей всяких немало было съедено) все ок

@kaserdy, пробовала. Из неё пар идёт. И он тоже пахнет. Ну может в обычном состоянии я бы и не почувствовала этот запах или не обратила бы внимание... но сейчас ооочень чувствую.

Я уже даже пробовала ставить мультиварка прямо под вытяжку, вытяжку на полную мощность, и ещё окно на проветривание... и все равно же просачивается 😔

Мы не ели дома первые 4 месяца точно)))

Окрошку ?

Попробуйте готовить в мультиварке. Большинство блюд готовятся просто - закладываете сырые продукты, закрываете и через час все готово. И запахов почти нет

@tat1ana89, у нас сейчас финансовый кризис ((( на доставку мне хватит максимум на пару дней...

@rhelga1610 тогда вариант заказывать доставку... Кушать надо...

@tat1ana89, родители мужа живут далеко и работают, им неудобно к нам ездить вечерами. А моя мама так вообще на дальнем востоке живет - ей ещё неудобней.

Попросите родственников приготовить что-нибудь)