Девочки в понедельник села на диету... Меню на неделю в предыдущем посту. Вес был 53.7 кг.

Сегодня суббота...вот результат. Мне надо скинуть всего до 50 кг... Так что буду держать и следующую неделю тоже. Я даже не ждала результатов если честно... Думала очень рано пока. Иногда сантиметром измерялась, видела изменения и решила встать на весы.

Но на следующую неделю уже другое меню. Очень клево составленно и грамотно, не голодаешь абсолютно. Есть перекусы и вечером тоже супчик можно поесть.