@mamanata1523 180-200 градусов,примерно 25-30 минут)по глазам смотрите)

@diana1509056 а примерно это сколько по времени? И на какой температуре?

Берете скумбрию,внутренности убераем,ложим на фальгу внутрь лук полукольцами,сверху соль,перец или приправу для рыбы,закрываем фальгой и в духовку до готовности) я проверяю по глазам когда глаз белые,рыба готова)

спасибо девчули )))

Я просто в мультиварке на пару запекаю , несколько минут и готово 😃 или про то пароварку использовать можно

Обычную рыбку жарю просто на фольге, без ничего только специями натираю и в духовку на 40 минут. Красную рыбку, натираю, и под фольгу прячу её, получается очень вкусно 😋