До лета 2 мес 😱
Ищу мотивацию в себе, после беременности и родов она исчезла напрочь😭
Зато великая сила самоубеждения заработала😄 Девы, заметно разницу❓ 🤔
Комментарии
@natyko, о, спасибо:)
Могу написать, что я ем, примерно, если интересно☺️
Как? Как правильно питаться? Ваш животик - мотивация для меня!!!
@yuliya_makkoveeva7, растяжек нет - это уже очень очень хорошо, все подтянется по любому. Просто нужно чуть больше времени, кожа медленные приходит в норму, жир согнать легче.
Пей воды простой 2-2,5 литра, массажики, скрабики в душе, все гуд будет 👍🏻👌🏻
А полоски пигментные я читала до 1,5 лет могут быть 😁 у меня быстро ушла, но у меня еле заметная была. Зато у меня соски как у долматинца, в коричневые пятна, пигментация сошла неровно 😆
@ketytonish, растяжек не было, в области пупка пздц полный, лишняя кожа висит 😒 И сам пупок стал стремный, глубокий 😔 Полоса эта ещё не прошла до конца... Пресс нащупать можно, он есть, но из-за лишней кожи, которую прям как уши оттянуть можно, не видно 😕 Шарпей прям какой-то
@yuliya_makkoveeva7, у тебя растяжки, что ли были? Почему морщинистая?🤔
Так, я - дряблая корова 😐 У тебя ваще всё the best 👍👍👍 А у меня лишняя морщинистая кожа так и висит, мать ее 😒
@egora, терпение и труд все перетрут👍🏻
Видела большой животик после кесарева, прям фартуком над швом висел, со временем подтянулся, стал плоский и пресс с кубиками 😻
Я если сяду, у меня живот на коленках лежит 😩😆 а ещё у меня ляжки толстые и попа дряблая 😭
@ana40460711, я полтора года не занимаюсь ничем 😁 а жить и радоваться это полный расслабон, это печеньки со сливочным маслом, а там и 80 кг не за горами, я и так 75 вешу 😄
@ketytonish ну капец😑да ты готова к лету, вот у тех кто кесарево вот где жесть...И да, тоже нет сил до зала дойти каждый день на пятый и с пятого это просто ад как устаю...животище у меня большое после кесарево, никуда не уходит что б его...
@amasaak, и мне лениво, я мозгами понимаю, что лень, но придумываю себе 1000 оправданий, что мне некогда, не с кем ребёнка оставить, хотя муж спокойно посидел бы с ней или погулял.. Делов то на час- полтора максимум 🙄
@ketytonish, ок😊у меня вес сейчас меньше, чем до беременности, ноги худее, но живот не уходит до конца 😭и тут только спорт! Но мне тааак лениво, вот появляются свободные минуты и вместо упражнений я бегу пить чай (... с конфетками🤦🏻♀️)
@amasaak, я пока только питаться, более менее правильно начала, а вот в зал никак не выберусь 😏
ко мне на ты!🙏🏻🤗
@thejulia, ок))