Девочки, кто на пп, или может просто на диете, что вы кушаете на гарнир? Гречка, пшено - устала. Что ещё можно? Заменить салатами не могу- у меня гв )
Макароны, рисовая и гречневая лапша, фасоль стручковая и обычная, картошка варёная и запечённая, любые тушеные овощи, тушёная капуста
На пп можно есть все! рис, макароны правильно приготовленые, печеный картофель,
Овощи на пару (брокколи, цветная капуста, кабачок), рагу можно (тушить в воде со сметаной, например). Булгур, киноа, кус-кус, паленту попробуйте 😊
Мексиканская смесь,баклажаны,кабачки,фасоль,горох