Деффчонки, sos! Схожу с ума последнюю неделю - не могу спать из-за сильных болей в пояснице... Днём стараюсь особо не перенапрягаться, но где-то прибраться, приготовить, съездить за детьми в школу мне хватает, чтобы весь вечер и всю ночь мучаться со спиной! Подушка для беременных не помогает, а также бандаж и аппликатор Кузнецова... Может у кого есть какая-нить панацея? Посоветуйте что-нибудь😢