Как справиться с эмоциональным выгоранием мамы в all
Узнайте, как справиться с эмоциональным выгоранием мамы при недосыпе, стрессе с детьми и визитах к врачу. Читайте личный опыт и советы мам на нашем форуме.
100 обсуждений в all
Лучшие обсуждения
Ну что , встречай меня ЖД роддом ))) я уже тут , утром отошла пробка без крови , вечером начало кровить и я поехала на осмотр !конечно же меня оставили для перестраховки ночевать тут ...открытие в пальчик у меня уже почти неделю ...добавилась только боль в спине которая по не много сейчас нарастает с большей силой , но очень даже терпимо ... Сделали ктг, вроде все нормально и положили спать )))) вот пытаюсь уснуть ...интересно сколько я тут пролежу...рожу ли я на днях или буду тут неделю я так понимаю не известно ...!!! Моя встреча с любовью все ближе и ближе ...только эта мысль меня успокаивает и тешит лёжа не в своей кроватке дома в обнимку с любимым мужем ❤️
Деееевочкииии!!! первый день задержки...тянет живот, как перед мес....завтра дай Бог, буду делать тест...эх, пожелайте удачи♡♡♡ всем хорошего и уютного вечера
4:50. Я проснулась и не могу уснуть, ну, собственно ничего нового...
Вчера ездила делать себе ноготочки. Говорила со своим мастером по поводу того, как делать маникюр после родов. Она мне предложила приезжать с мужем в его выходной, делать сначала одну руку, в перерыве покормить ребенка, а потом вторую руку. Я вообще думала оставлять с мужем на пару часов в его выходной, чтоб уделить время себе.
К новому году скорее всего не попаду (ПДР на 14.12), буду с ноябрьским маникюром, но в январе планирую уже прийти на коррекцию.
А как вы ходили на маникюр после родов, вот теперь интересно послушать?
Почти 38 недель 5 дней. Вчера кости болели так сильно, что ходила по дому только по стеночке😨. Периодически тянет низ живота как перед месячными. Руки и ноги отекают так сильно, что по утрам больно наступать и сжимать кулачки ✊. Но меня это не останавливает) Хожу гулять👣, поливаю огород и ношусь по дому, как электровеник 😂) Муж ругается, заставляет лежать, сложив лапки на животике, и грозится отвезти меня в роддом на сохранение, если не успокоюсь 😱😣 Мальчишечка мой 👶 стал ворочаться прям сильно, по-моему ему в животе уже тесно и он потихоньку начал искать выход😄😘 Так что в четверг сходим на явку к врачу, купим новые шторы в спальню и тогда можно будет со спокойной душой ехать за нашим ангелочком👼💞
А еще что-то наш будущий папа стал сильно волноваться, вздрагивает каждый раз когда я зову его или звоню)) Смешной такой😂😂
А какие у вас ощущения в последние дни беременности? И как реагируют ваши мужья?))
3️⃣7️⃣ недель!!! 🙈🙈🙈 В целом все прекрасно и замечательно. Ещё до сих пор сумку не собрала в роддом 🙊 и надо фильм про роды с мужем посмотреть 😂 психолог порекомендовал )))
НО ночи для меня просто испытание...😩 Я устала просыпаться каждые два часа в туалет, тут же жажда или голод или изжога, пока начинаешь засыпать, то уже опять охото в туалет!!! Просыпаюсь, все затекает, болят все бока, сегодня рука отнималась, где-то видимо защемление. Очень тяжело становится уже на этом сроке, сил нет ни на что. Второй день подряд с постели встаю в 3-4 часа дня и через силу иду на прогулку. Вот так, пожаловалась...
Хочется на УЗИ сходить, проверить обвитие, зрелость плаценты и фото 3D🙏🏼.
Капец. Лежу в 25 . Медсестра сейчас зашла и говорит, чтобы я завтра шла на кровь в 6 утра! А че не в 5? Не в 4? Мда... А потом мочу сутки собирать. Меня жутко бесит вся эта херня (простите мой французский)
Хочу домой( к мужу(
эххх😟😟положили на сохронение в патологию с угрозой😢😢 хочуу домой к мужу😢😢😢😢😣😣капают гинипрал...кстати у кого было умеренное маловодие?? это так серьезна???врач нечего не сказал на счет этого
Мдаааааа😐😐😐
Хоть сумки успела в роддом собрать 😑
Кровать, постельное, матрац только в пути к нам, на выписку даже одежды у дочки нет 😤😤😤😑😑😑
Не удачно сходила вчера в ЖК, направили уже в роддом 😭😭😭😭
Пока все тихо, но уже надо быть под наблюдением😐 капельницы, 2 раза в день КТГ, таблетки и прочие прелести 😭😭😭
Хочу домой скорее, и уже желательно в 2-ём!!! Очень волнуюсь, наша малышка всего 2400 кг😔 Дай Бог чтоб ещё бы домой отпустили на пару недель погулять, докормить 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ну вот уже и 23 неделька))) 3 дня с пессарием, полет нормальный👍🏻 только вот в первую ночь с ним больно было на обоих боках спать 😤 и поясницу тянуло, я уж думала врачу звонить. Но все прошло ( и что это было??). Сейчас вообще его не ощущаю 👌🏻 пришли сегодня с малышом на УЗИ сердечка к Хлопониной, а мой маленький не хочет поворачиваться 🤔 лежит спинкой и все, спит наверное. И шоколад ем, и хожу, ну что ты будешь делать ) ждём 🤗
Второй день я чувствую себя, откровенно говоря плохо..
Меня тошниит ... И ещё.. Организм будто чистится...
Мне всё тяжело, трудно и лень.
Сегодня днём плакала даже зачем-то... Зачем - так и не поняла 😕
Мне надо писать диплом, а я сажусь за компьютер и устаю через минут 5 и иду лежать 😐
Ребёнок и вчера, и сегодня спит весь день, а вечером такоееееее начинается, что я волей - неволей начинаю пугаться таких сильных шевелений 😐
Завтра нам 37 недель... Почему-то у меня ощущение, что до 40 я не дохожу...
P.S. Простите за нытьё ... Но лучше уж я тут , чем родным))
Я сейчас болею, сильно, врач сказала отлежаться , иначе в больничку поеду. и мужу пришлось взять все на себя, и что я вам скажу?) за 3 часа моей обычной жизни он уже бегает с испариной на лбу🤣 обычно ведь он приезжает с работы, ужин готов, сына кормлю я, потом играет с ним час/ два, ну потом купаю я сына и муж помогает отнести его в комнату и все, он свободен)
Но сейчас.... ту ду ду ду.....
сначала они играли в детской, все шло нормально) потом муж решил убраться с детской (наверно снег в Африке выпадет!!))). Убрался, пришли ко мне в комнату, похвалились). Дальше говорю ему : надо сейчас покормить сына, дать лекарства все ему (сын тоже болел, долечиваемся) , рассказала что где стоит, накормить, искупать. Муж зачем то решил пойти стирать свитер вручную, и тут сюрпрайз!!! Сын хочет в туалет. Муж бегом к сыну, пока туда сюда, в общем, вроде все доделал) потом сыну надо попить, потом включить спокойной ночи малыши)
Потом муж пришёл на минуту ко мне, чай мне принёс, весь деловой, такой о
Вот и 40 недель🙈 сын выходить не хочет. А у меня потихоньку начинается истерика, я реально устала, я крайне не поворотливая, постоянно что то задеваю пузом😩 никуда выйти не могу, тк только выйду и сразу хочется пипи😭 в общем дома как в тюрьме!
Вот и сейчас ужасно хочу поехать погулять на динамо, но боюсь как приедем сразу захочется пипи.
Самочувствие тттт нормальное, единственное постоянно хочется спать.
Уговариваю малыша появится сегодня, очень мне нравится дата)) нооооо царь желает сидеть дальше..
😢реву весь день, 36недель живот хватает и болит весь и так уже два дня,врач сказала пить ношпу.Все время ела хорошо,токсикоза не была,сегодня тошнит безумно и есть вообще не хочется😭😭не могу даже комнату пройти боль сразу внизу живота, что это?вроде и ненапрягалась пытаюсь только лежать
Пост нытья. Я уже не могу!!! Спать не могу, все болит, рёбра болят, спина ноет, нога немеет! Я ещё ничего так сильно не ждала, как жду схваток! Ну когда уже!!! Мне кажется мы с малышом оба устали, но он все равно не торопится!😩😣😤😖😓 #хочуродить #усталаныть #39недель #родитьхочу
Всем привет👋🏻Может у кого нибудь было или сейчас тоже так?Не успеваю с кровати встать сразу бегу обнимать унитаз(извиняюсь заранее) и так до 14:00!Что начну есть до 2 часов дня,не успеваю доесть до конца😰🏃🏻И сопровождается это все усталостью и постоянно будто везде тянет,а после 14:00 как будто этого всего и не было и как будто даже не беременна,все хорошо!И так до 21:00 и снова начинается😩
37 недель, вроде совсем чуть чуть осталось , но каждый день так тянется, что сил ждать нет! Завтра еду в роддом договариваться с врачом. Может есть какие нюансы, которые надо уточнить ,спросить ??
I am super tired today don't wanna do nothing. The beginning of 9 months yesterday and baby girl making me run to the bathroom every min cause she on my bladder. Got a little headache so ready for her to come cause the pains is real!!!!!!!
At what point would you all mention your exhaustion to your doctor? Not meaning to complain but I thought 2nd trimester I would get some energy back....I can barely get through work & make dinner. I'm getting at least 9 hours of sleep a night....
Утро! сходила вчера на прием итог: прибавка 1,7 кг ( общая 9 кг) давление 120/80 ( и это только потому ,что лифт в Жк не работал), больничный выписан забирать в среду! С работы уже задолбали звонить( ,а меня всего день не было! Манюня легла головой вниз. Анализы в норме!
Болят рёбра!!уже неделю я не могу спать,лежать.могу лежать только на спине,но так дышать тяжело!а на боках невозможно !
Я вот думаю-не рановато ли?!может мне к врачу какому?!😩😷
Finally home . Recovery process is a bitch I swear but I'm glad I am home resting & glad to know my baby is okay . can't wait to finally sleep well soon .
Боже, как же устала...
Вчера еле успокоилась, хочется лишь реветь и реветь... трещина в заднем проходе прибавилась ко всему остальному, шов кажется разошёлся немного, щипит и все болит, кости ломит между ног, в семье заболевают и я трясусь над малышом, боюсь что тоже заболеет, я раскисла вся, мои нервы дают слабину, когда же станет легче ... 😭😭😭😔
30 недель))) яххууу🎊🎉🎈 еду сегодня на работу с тортиком отдать больничный))) как ваше ничего в 30 недель??) чувствую себе хорошо (ттт), живот растет, усиленно мажу 2 растяжки около пупка 🙊 со следующей недели иду на курсы mothercare и на встречу babadu) не знаю, как еще успею поработать 🤔 из вещей у нас уже почти все готово) коляску и пеленальный комодик выбрали) про кроватку еще думаем) одежда есть) осталось устроить генеральную уборку и разбор всего в доме🏠
Привет всем кто не спит!! Завтра с утра еду на пкс, сказали возьмут меня в этот же день. И вот не сплю думаю чулки сразу дома одеть лёжа в постели как говорится правильно или в роддоме натянуть? Ведь мне наверно ещё клизму будут ставить завтра 🤦♀️