@nassty, приветик 😉пиши помогу !)) да это про меня девочки пишут 😊. А отзывы моих девочек можно почитать и посмотреть достаточно набрать мой ник в поисковике ☝🏻😉❗

@simpson, да я не могу все отправить ссылки а в друзьях искать долго проще вк, тут так и не присноровилась😀😀

@olesya_mama_romana @laki_1115

@businka_008 оооо вот именно то что со мной происходит. Я тоже когда родила была просто супер,а потом опять понеслась душа в рай. Надеюсь решение найдется)

У меня тоже проблема с головой с этом смысле, тоже все знаю и делаю, но как только добилась цифры снова начинаю жрать как в последний раз. При чем желудок то не хочет, а вот глаза.... при чем это может быть сладкое-соленое- сладкое, потом " о , блин сало!" Короче жесть. После вторых родов похудела уже с 5 мес. Сыном гуляла как конфетка, все диву давались как я так смогла. И снова жрать, сейчас уже +6 Снова хочу взять себя в руки. И ведь похудею. Но потом снова будет все по кругу. Не знаю что с этим делать. Найдёте решение, напишите мне пжл

@olesya_mama_romana спасибо большое,я посмотрю)

Обратитесь к ссылка (она есть и в прегги (лаки вроде так как то в друзьях у меня) она очень хороший специалист и поможет и с головой подружится и со спортом и едой. Удачи вам!!!

@katrina1511 скажу тоже никого не обижая- я услышала вашу точку зрения.

Скажу так никого не обижая: если человек хочет - он этого добьется! Это и к фигуре своей мечты тоже относится. Просто если бы вы по настоящему хотели похудеть - то уже бы это сделали. Я за год после родов успела похудеть на 22 кг, 5 мес я была в весе 53 кг, потом я решила что все таки мне нужно больше мышц и за 2.5 мес набрала 12 кг, потом успела скинуть 3 кг (сушилась, сейчас скинула ещё 2 кг) и это всего за год. Потому что мне это надо было и я сделала и не скажу что это лёгкий путь, это труд и ещё какой. Подытожу: вам значит и с вашим весом хорошо, вы любите себя и такую и пока вы сами не захотите быть лучше - никто вам не поможет. Не ждите понедельника, начала след месяца и т.д начните прямо сейчас. Идите к холодильнику и выкините все прочие продукты (хлеб, майонез, колбасы и т д)

@nassty это не уважительная причина))) это называется меньше надо жрать))) смогла же во 2ю беременность держать себя в руках. А щас опять жесть. Хожу в спортзал, тяжело)

@feline01 у вас хотя бы причина уважительная,можно понять 3 беременности

Я в первую беременность тоже набрала 26... Жесть) за вторую 12,потом похудела почти до добеременного веса ... За третью беременность набрала 20. Сейчас идёт борьба с собой,настройка...