По мнению американских ученых, протеины помогают ускорять метаболические процессы на целых 35%. То есть при дефиците белка о стройности мечтать не приходится.
Нашему организму для строительства и здоровья мышечной ткани протеины жизненно необходимы. В каждый прием пищи употребляйте порцию белковых продуктов. Например, около 80 г нежирного мяса, горсть орехов, 150 мл натурального йогурта.
Правда, белковые блюда калорийны и требуют активной работы желез пищеварения. Сывороточный протеин #EnergyPRO проходит высочайшую степень очистки, это позволяет увеличить содержание белка, снизив количество жиров и углеводов. Он малокалорийный и быстро усваивается. Вкусный и полезный источник белка для всех и каждого :)