Девочки, я в приятном, но шоке! В прошлый понедельник с утреца встала на весы и расстройству моему нет предела - 60,5 кг…

Кушайте пока можно в свое удовольствие😊потом нельзя будет много чего, а в вес потом вернетесь через какое тотвремя) все таки Вы будете мамой не заморачивайтесь) это прекрасный период☺

🌷

@kseni335 та я особо и не сдерживаю себя)) но как говорится, що занадто, то не здраво) шоколад и булки пользы организму не несут, по этому для себя пока что решила, что надо всего этого поменьше топтать. Та и потом, когда совсем ничего не можно будет, уже как-то полегче будет)))

Правильно, не надо жрать, как не в себя все что не лень )) Питание должно быть качественным и сбалансированным )) Набрать 30 кг не сложно, но сбросить их не всем легко потом.

@masya_masyasya полностью с вами согласна. Мне тут пару раз ранее попадались мамы, которые меня помидорами закидывали из-за вопросов о наборе веса и питании. Мол, зачем вообще беременела, если из-за веса переживаешь. Но блин, если я беременна, это не значит, что я должна полностью забить на себя и потихоньку превращаться в 🐮. Набор веса будет, но он не должен зашкаливать.

@penny92, ну как бы есть нормы набора веса и +20 и больше при нормальной беременности не есть нормально. Я тоже отказалась от сладкого. Могу раз в неделю круассан затоптать или мороженое. У меня +12 и то я не очень этому рада, хотя мой набор не перебор.

и у меня так было когда исключила сладкое ( как и вы булки, конфеты) и мучное, вес не рос совсем. А сейчас он перестал рости и я отрываюсь))

Не люблю фразы типа: ты беременна ты должна есть за двоих!

Я должна есть ДЛЯ двоих что-то полезное, а не ЗА двоих кучу всякого...

@maru_t да, согласна. Мне сейчас таааак хочется свежих огурчиков, редисочки, мммм))) короче того, что сейчас точно стремно покупать)) надеюсь, когда придет сезон, успею их вдоволь покушать перед рождением малыша)))

@penny92, нам с вами очень повезло с сроком беременности, как раз и попадём на всякое полезное ещё)

И я считаю,что кушать нужно как хочется,но только полезное!!!Булки вредны для ребёнка,а батончики разные напичканы Е-шками.И получается,что мы о ребёнке вообще не думаем(((

За первую беременность набрала 12, после роддома -5, и -5 в течении пару месяцев. Последние 2 кг никак не хотели уходить, ушли с выходом на работу за неделю😀.

Сейчас стараюсь не забывать что есть за двоих совсем не нужно, но приступы голода нападают периодически🙈. Беру на работу яблоки, сухофрукты.

Отлично, я с сегодняшнего дня не ем ничего)) иначе эти 7 кг никогда не уйдут

@lolamommy начни со сладкого))) ато ничего не есть это уже как-то жестоко)))

Остается открытым вопрос как не есть сладкое? 😢😢кааааак(((

@andreanna7 а это уже самое сложное)) мой лайфхак - брать на работу денег чисто на проезд))) тогда как бы не хотелось, все равно не купишь))

@penny92 я уже в декрете считай... И муж знает мою любовь и покупает... Да и дома деньги есть, захотела-пошла😕 это тяжело.

@andreanna7 о это намного сложнее. я когда дома остаюсь, ощущение, что сами стены мне шепчут про всякие шоколадки.

@penny92 а я дома с 25 недельки 😂 уже +8..оставила попытки прекратить совсем есть. Аппетит жуткий. Вот думаю пока как хотя бы сократить 😁

@andreanna7 мне вот даже анекдот вспомнился: "хочешь есть, ешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть". Но мне кажется, с беременными это не работает)

@penny92 От яблока я еще больше хочу есть 😅😅

@andreanna7 я тоже)))

@penny92 у меня муж умница... В плане того, что я жалуюсь на кг... На то, что вещи многие не налазят... А он упрекает меня даже... Ты же беременна! А как ты хотела? И вообще, мне так больше нравится, может не похудеешь потом? Конечно, он так не хочет, просто поддержка есть. И я стараюсь сильно не париться. Ну съела и съела. Поправилась ну и ладно. Что ж теперь рыдать? Даже если 15 в итоге наберу, не расстроюсь, это нормально. Думаю, что больше не буду, в запасе еще 7 кг есть😁

@andreanna7 это замечательно, когда есть такая поддержка от мужа! Мне мой тоже говорит не парится) еще шутит, мол живота нет, ничего не изменилось, куда новые кг пошли. Так что сильно не расслабляемся, чтобы 20+ не было, но и сильно не нервничаем по этому поводу. И так всегда есть из-за чего понервничать. Интересно, есть хоть одна беременная, которая находится в полной нирване всю беременность?)

@penny92 Да. Главное не 20+... Потому что это очень тяжело даже физически. Да и мой начальный вес +20... В итоге цифра ужасающая совсем.

А на счет спокойных беременных... Думаю, таких нет. Гормоны играют... Все нервничают. Кто-то больше, кто-то меньше😈 я лично каждый день 😖