juliatugush
Юлия·Мама дочки (11 лет)
Худеющие берите на заметку 😉👌🏼
✳️Миф №2✳️
Чтобы похудеть, нужно меньше есть. Тут вход идут различные неадекватные диеты (яблочная, кефирная и др.).
✳️РЕАЛЬНОСТЬ✳️
В случаях, когда человек ест 1-2 раза в день, организм включает режим экономии и откладывает жирок на «черный день».
Худеет тот, кто ест 5-6 раз в день.
#тугушова_вещает #фитнесмама_тлт #инстамамс_тлт
22.01.2017
6
Комментарии
@juliatugush смысла не вижу ходить голодной и всех жрать морально. 😂😂😂я даже конфетку себе разрешаю сладкое для мозга полезно - главно меру знать)))
22.01.2017 Нравится Ответить
@lte, @ravayet, девченки, вы умнички!!! Здорово, что вы это знаете, особенно про водичку! 👍🏼 но, к сожалению, многие решив похудеть уходят в эту "голодовку"
22.01.2017 Нравится Ответить
и 5-6 раз и по чуть чуть. и водички чистой много.
22.01.2017 Нравится Ответить
@ravayet, 👍🏼👍🏼👍🏼😂😂😂